Indoor Training
Mar 21, 2020 ·
21m 26s
![Indoor Training](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/6045e6e1b62547ce1999d5442389d142.jpg)
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Indoor Training a cura del preparatore atletico Matteo Lonati La quarantena non ci deve scoraggiare. Bisogna prendere di petto la cosa, affrontarla con il sorriso e elaborare nuove soluzioni. In...
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Indoor Training a cura del preparatore atletico Matteo Lonati
La quarantena non ci deve scoraggiare. Bisogna prendere di petto la cosa, affrontarla con il sorriso e elaborare nuove soluzioni. In questa nuova puntata del podcast di SCOTT Italia abbiamo ospitato Matteo Lonati, preparatore atletico e esperto nell’allenamento indoor, il quale ci ha dato qualche consiglio per affrontare al meglio questo periodo. Come allenarsi indoor? Come usare i rulli al meglio ? Che tipo di circuiti poter preparare in casa.
Matteo Lonati
Sito web: https://www.matteolonati.it/
Facebook: ML – matteolonati.it @matteolonati.it
Instagram: matteo_lonati
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La quarantena non ci deve scoraggiare. Bisogna prendere di petto la cosa, affrontarla con il sorriso e elaborare nuove soluzioni. In questa nuova puntata del podcast di SCOTT Italia abbiamo ospitato Matteo Lonati, preparatore atletico e esperto nell’allenamento indoor, il quale ci ha dato qualche consiglio per affrontare al meglio questo periodo. Come allenarsi indoor? Come usare i rulli al meglio ? Che tipo di circuiti poter preparare in casa.
Matteo Lonati
Sito web: https://www.matteolonati.it/
Facebook: ML – matteolonati.it @matteolonati.it
Instagram: matteo_lonati
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Author | SCOTT Italia |
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