Disciplina, un passo alla volta
May 12, 2023 ·
12m 24s
![Disciplina, un passo alla volta](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/8c5e5e48594d7f49a8740a49c1fae615.jpg)
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Description
Qualche settimana fa vi ho parlato di come mantenere ed aumentare la vostra motivazione per correre. Come piace a me, con un minimo di approccio scientifico. Ed eccoci di nuovo...
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Qualche settimana fa vi ho parlato di come mantenere ed aumentare la vostra motivazione per correre. Come piace a me, con un minimo di approccio scientifico. Ed eccoci di nuovo qui, con un ideale secondo episodio di questa serie di psicologia spicciola, raccontata da uno che di psicologia non ha studiato una sega.
Stavolta vi parlo di disciplina. Un altro elemento importantissimo per noi runner, anche se siamo amatori e non professionisti.
Episodio "Come aumentare la motivazione per correre": https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/come-aumentare-la-motivazione-per-correre
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Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com
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Information
Author | Lorenzo Maggiani |
Organization | Lorenzo Maggiani |
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