FO 004- O pewności siebie i kreatywnym minimalizmie - rozmowa z Radkiem Budnickim
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Zapraszam Cię na wywiad z Radkiem Budnickim, jak sam siebie określa, podcasterem. Radek nagrywa dwa podcasty: Lepiej teraz i Po ludzku o pieniądzach. Radka słucham od dawna, a poprosiłam go...
show morePosłuchaj mojej rozmowy z Radkiem. Usłysz w niej m.in.:
o pewności siebie
o stoicyzmie
o kreatywnym minimalizmie
o byciu nieszczęśliwym aby tylko zadowolić innych, o szacunku dla samego siebie
czym jest i dlaczego warto praktykować negatywną wizualizacje
dlaczego warto rozpoznać własne emocje i z czego wynikają
czym jest dysocjacja siebie
Ponadto będziesz mógł dowiedzieć się:
- czy jesteś time traveller i podróżujesz w czasie
- dlaczego warto kwestionować własne myśli i zachowania
- jaki jest Twój wewnętrzny monolog
W podcaście Radek polecał 3 książki:
“Człowiek w poszukiwaniu sensu. Głos nadziei z otchłani Holokaustu” Viktor E. Frankl - https://sensus.pl/view/8684k/e_34aj.htm
Encheiridion Epiktet
“Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje” Marcin Fabjański - https://ebookpoint.pl/view/8684k/e_340m.htm
“Rozmyślania” Marek Aureliusz - https://sensus.pl/view/8684k/rozmys.htm
Posłuchaj podcastów Radka:
Lepiej Teraz
Po ludzku o pieniądzach
Information
Author | Agata Chmielewska |
Organization | Agata Chmielewska |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company