26° Puntata "Il posto sicuro"

Oct 25, 2021 · 10m 59s
26° Puntata "Il posto sicuro"
Description

In questa puntata faremo la pratica del posto sicuro. Quando ci troviamo in situazioni difficili ed emotivamente impegnative, contare su aiuti esterni non può essere sempre fattibile. Per questo è...

show more
In questa puntata faremo la pratica del posto sicuro. Quando ci troviamo in situazioni difficili ed emotivamente impegnative, contare su aiuti esterni non può essere sempre fattibile. Per questo è importante riconoscere e valorizzare risorse che possono aiutarci ad affrontare la situazione in autonomia.
Avere una sensazione sentita del posto sicuro, aiuta proprio a coltivare queste risorse per poter rispondere alle difficoltà e una di queste risorse che andiamo a coltivare è quella di sentirci al sicuro, sentirci al sicuro con noi stessi in modo da essere aperti alla nostra esperienza così com’è.
show less
Information
Author Chiara Tedeschi
Organization Chiara Tedeschi
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search