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La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.
Provare per credere ;-)
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Psicologia con Luca Mazzucchelli
Psicologia con Luca Mazzucchelli
Commitment Phobia: cosa fare se il mio partner non vuole impegnarsi
26 JUL 2024 · Oggi ti parlo della Commitment Phobia: la paura di impegnarsi seriamente in una relazione.
Scopri in cosa consiste ascoltando la storia di Sara e Mario.
Ecco le principali cause che si nascondono dietro questa paura:
🗣️ Presenza di problemi irrisolti all'interno della coppia. La mancanza di comunicazione che ne consegue rischia di minare la relazione tra i partner.
🔍 Ricerca costante della "persona giusta". Spesso questa è alimentata dai social e dai media, che creano e alimentano aspettative irrealistiche.
💔 Traumi relazionali precedenti. Il timore che le storie passate possano ripetersi può portare a evitare di impegnarsi sentimentalmente.
✂️ Facilità di tagliare i ponti. Non essendo eccessivamente vincolati al proprio partner, il rapporto si può chiudere in maniera veloce.
🔄 Il controllo predominante nella dinamica di coppia. Questo in particolare crea un circolo vizioso che imprigiona la coppia in una situazione di stallo.
❤️🩹 Qualunque sia la tua situazione, se stai affrontando questa difficoltà, il mio consiglio è di rivolgerti a un bravo terapeuta che possa aiutarti nel processo di esplorazione personale e di coppia.
👉 Se ti rivedi nella Commitment Phobia o nel partner puoi rivolgerti ai nostri terapeuti di MindCenter, qui al link: https://bit.ly/Mindcenter-yt
👉 Inoltre, segui Mindcenter su Instagram, troverai strumenti pratici e curiosità per il tuo benessere psicologico: https://www.instagram.com/mindcenter.it/
Quello che non ti hanno detto sulle emozioni NEGATIVE - Cosa nascondono?
25 JUL 2024 · Quante volte hai desiderato di poter schioccare le dita e far sparire le emozioni negative?
Ti svelo un segreto: le emozioni "negative" non esistono.
Il problema non sono le emozioni che provi, ma lo può diventare il modo in cui tu reagisci.
💡 Ecco dei consigli:
💬 Cambia le parole che usi quando ti riferisci a loro.
🧠 Non combatterle. Riconoscile, accettale come valide e connettiti con tutte loro, anche con quelle più impegnative: così riuscirai a sviluppare la tua intelligenza emotiva.
Il 9 e il 10 novembre ai BeMore Days ti parlerò anche di questo tema.
👉 Il prezzo dei biglietti per BeMore Days è ancora lo stesso, ma non sarà così per sempre. Come anche i bonus speciali con i talk della prima edizione dei BeMore Days sono gratis con qualsiasi acquisto SOLO fino al 31 Luglio, Acquista il tuo biglietto qui al link: https://bit.ly/BeMore-days
Fioritura personale: come costruire una vita autentica - Con Maura Gancitano di TLON
30 JUN 2024 · Se acquisti il tuo posto a sedere entro il 30 giugno 2024 (questa domenica) avrai due bonus extra:
1. Le registrazioni delle 4 serate della BeMore Marathon che hanno tenuto compagnia a molti di voi un paio di settimane fa. Più nello specifico avrai accesso a:
- Il mio workshop sui valori;
- La Live dove analizzo con Davide Montermini la caratteristica più importante da allenare per fare carriera;
- Il Workshop con Alice Ghisoni dove ti spieghiamo come mettere le basi del tuo action plan per crescere nei prossimi 12 mesi;
- La live nella quale rispondo alle domande dei partecipanti ai workshop)
2. Le registrazioni degli interventi dei 3 super ospiti dei BeMore Days 2023
- Paolo Ruggeri (intelligenza finanziaria)
- Umberto Galimberti (Conosci te stesso)
- Maura Gancitano (Diventa chi sei)
Tutte le informazioni sui BeMore Days, sul programma delle due giornate e su come acquistare il tuo posto a teatro https://bemoredays.it/
Intelligenza Finanziaria: l'importanza delle mete per una vita prospera- Con Paolo Ruggeri
28 JUN 2024 · Se acquisti il tuo posto a sedere entro il 30 giugno 2024 (questa domenica) avrai due bonus extra:
1. Le registrazioni delle 4 serate della BeMore Marathon che hanno tenuto compagnia a molti di voi un paio di settimane fa. Più nello specifico avrai accesso a:
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2. Le registrazioni degli interventi dei 3 super ospiti dei BeMore Days 2023
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- Umberto Galimberti (Conosci te stesso)
- Maura Gancitano (Diventa chi sei)
Tutte le informazioni sui BeMore Days, sul programma delle due giornate e su come acquistare il tuo posto a teatro https://bemoredays.it/
Come essere felici: la lezione dell'Oracolo di Delfi- Con Umberto Galimberti
26 JUN 2024 · Se acquisti il tuo posto a sedere entro il 30 giugno 2024 (questa domenica) avrai due bonus extra:
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Tutte le informazioni sui BeMore Days, sul programma delle due giornate e su come acquistare il tuo posto a teatro https://bemoredays.it/
Buone abitudini e raggiungere i propri obiettivi
22 JUN 2024 · Insieme a In_Caso_Di parliamo di abitudini e di come siano fondamentali per raggiungere i nostri obiettivi.
Valori e relazioni: come fare quando nella relazione si hanno valori diversi
18 JUN 2024 · In qualsiasi area della nostra vita, come relazioni di coppia, sul lavoro o in famiglia, la diversità valoriale può rendere particolarmente sfidante la nostra capacità di relazionarci con l'altro in maniera costruttiva.
In questo episodio, rispondo live durante una Q&A riservata ai partecipanti di BeMore program. Ogni mese, mi riservo un'ora per rispondere alle esigenze degli iscritti.
Se vuoi far parte anche tu di BeMore Program e lavorare con me nei prossimi 12 mesi, avanza la tua candidatura entro il 21 giugno qui al link: https://bit.ly/BMPMazzucchelli
Gestione del conflitto e relazioni tossiche: istruzioni per l'uso
15 JUN 2024 · La gestione del conflitto è un tema che riguarda ognuno di noi. Chi infatti non si è mai trovato a dover gestire i conflitti sul lavoro, in coppia o in famiglia? Alcune consapevolezze e strategie psicologiche possono venirci in aiuto per gestire i conflitti in maniera efficace.
In questo episodio, rispondo live durante una Q&A riservata ai partecipanti di BeMore program. Ogni mese, mi riservo un'ora per rispondere alle esigenze degli iscritti.
Se vuoi far parte anche tu di BeMore Program e lavorare con me nei prossimi 12 mesi, avanza la tua candidatura entro il 21 giugno qui al link: https://bit.ly/BMPMazzucchelli
Come prendere la decisione giusta: decisioni che possono cambiare la vita
12 JUN 2024 · In questo episodio, rispondo live durante una Q&A riservata ai partecipanti di BeMore program. Ogni mese, mi riservo un'ora per rispondere alle esigenze degli iscritti.
Se vuoi far parte anche tu di BeMore Program e lavorare con me nei prossimi 12 mesi, avanza la tua candidatura entro il 21 giugno qui al link: https://bit.ly/BMPMazzucchelli
2 atteggiamenti più diffusi di chi sbaglia e commette errori
3 MAY 2024 · Quando commetti degli errori tendi ad assumertene la responsabilità e a chiedere scusa oppure fuggi dalle tue responsabilità e cerchi delle scuse? Il modo in cui reagisci ad un errore ha un ruolo cruciale nel processo di risoluzione dei conflitti e nella costruzione di legami duraturi. 🤝
💔 Quando cerchiamo scuse o ci giustifichiamo stiamo gradualmente erodendo la fiducia che gli altri hanno in noi e questo può generare una spirale di rabbia e frustrazione che mina il rapporto con l'altra persona.
🌟 Al contrario, quando ci assumiamo la responsabilità dei nostri errori e chiediamo scusa andiamo a rinforzare la fiducia nelle nostre relazioni; dimostrando sincerità e vulnerabilità possiamo rinforzare i legami già esistenti e costruire dei nuovi ponti con chi ci circonda.
⚡ Cerca una scusa e incontrerai la rabbia, chiedi scusa e troverai pace
➡️ da "Psicologia a strappo": https://amzn.to/3E6cCPY
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Author | Luca Mazzucchelli |
Organization | Luca Mazzucchelli |
Categories | Health & Fitness |
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