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Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar. Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas...
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Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar.
Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas áreas da vida e pode impedir-nos de liderarmos com eficácia e de forma entusiástica.
Por isso preparei este PODcast onde semanalmente estarei ao teu lado com dicas cirúrgicas e eficazes com aplicabilidade rápida. Este Podcast é um companheiro na tua caminhada e assim poderes desenvolver as Competências que te permitam alcançar Resultados de Impacto.
Eleva-teTuPodes nasce do meu Acreditar que TuPodes todos os dias, construires a tua melhor versão nas mais diversas áreas da vida e teres os Resultados que fazem sentido para ti.
Entenderes a tua Autoliderança, assumires a Liderança com Foco e Gerires as tuas Acções para Comunicares de forma positiva para que assim possas atingir os teus Objectivos.
Que este Podcast possa ser um companheiro nos momentos, tornando assim cada momento um momento de Crescimento onde Elevas o teu Potencial.
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Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas áreas da vida e pode impedir-nos de liderarmos com eficácia e de forma entusiástica.
Por isso preparei este PODcast onde semanalmente estarei ao teu lado com dicas cirúrgicas e eficazes com aplicabilidade rápida. Este Podcast é um companheiro na tua caminhada e assim poderes desenvolver as Competências que te permitam alcançar Resultados de Impacto.
Eleva-teTuPodes nasce do meu Acreditar que TuPodes todos os dias, construires a tua melhor versão nas mais diversas áreas da vida e teres os Resultados que fazem sentido para ti.
Entenderes a tua Autoliderança, assumires a Liderança com Foco e Gerires as tuas Acções para Comunicares de forma positiva para que assim possas atingir os teus Objectivos.
Que este Podcast possa ser um companheiro nos momentos, tornando assim cada momento um momento de Crescimento onde Elevas o teu Potencial.
ELEVA-teTuPODes
ELEVA-teTuPODes
T2 Ep 163 É sobre Compromisso
22 JUL 2024 · É sobre COMPROMISSO
Assumimos tantos papéis e desempenhamos tantos cargos ( e alguns de muita responsabilidade) que nem sempre temos tempo para Compromissos connosco e, por outro lado nem sempre sabemos qual o compromisso mais importante.
Será que isso só ocorre com os outros?
Será que nunca deste por ti a pensar… ah qual destes compromissos devo fazer primeiro( qual o mais prioritário)?
Por outro lado nem sempre cumprimos com o que dizemos e quando assim é, os nossos RESULTADOS serão um reflexo da falta de Compromisso, da dificuldade em identificar o que que facto é importante e urgente e, pior do que tudo isso:
Negligenciarmos o nosso Eu, a nossa própria vida!
🛎Quem trabalha comigo sabe que sem COMPROMISSO não há qualquer tipo de possibilidade de estabelecermos uma relação. PORQUÊ? Porque cada um tem de fazer a sua parte! Eu defino qual o meu papel, responsabilidades, limites e compromissos e o meu Cliente Tripulante também tem de definir e assumir o seu papel.
Compromete-te a escutar este episódio até ao fim
Clica aqui https://madalenaquialacoach.pt/podcasts/
Abraço gigante e que hoje faças coisas e tenhas comportamentos que te deixem ORGULHOS@🛟
Se ainda não tens o Manual ou eManual RESGATA O TEU PODER DE FAZER ACONTECER
clica aqui :
🔻🔻🔻
https://central.madalenaquialacoach.pt/manual-resgata/
T2 Ep 162 Sabias que comigo o nome do Jogo é RESULTADOS?
15 JUL 2024 · O nome do jogo é RESULTADOS
Tens aqui uma Oportunidade de Fazeres Acontecer!
É sobre COMPROMISSO!
Se nem para ti és
Se nem és capaz de cumprir o que tu próprio assumes como COMPROMISSO
Não me venhas com Desculpas para justificar o Não conseguires alcançar RESULTADOS!
Quem trabalha comigo sabe que os levo ao LIMITE mas eles percebem que nem estão a 50% do seu limite pois estamos habituados a não ir para além do que conhecemos e connosco próprios é a mesma coisa...somos ilimitados na nossa força Mental. Leste mesmo isso: Ilimitados na nossa força Mental mas como não queremos esforçar-nos somente nos permitimos ir até ao limite conhecido.
Quem quer Resultados acima da média e a longo prazo precisa de colocar-se à prova e de ir ao Desconhecido.
Arriscar e aceitar que muitas vezes poderá ter de caminhar sozinho (comigo ao lado) e que terá de dizer Não a tudo aquilo que não agreaga e Sim a tudo o que faz sentido e permite chegar aos Resulatdos qu uqre sem que, com isso ponha em causa a sua essencia e seus valores.
T2 Ep161 Tu Escolhes ser Vítima ou Protagonista
8 JUL 2024 · Vítima ou PROTAGONISTA
QUEM VENCE são os PROTAGONISTAS da sua própria vida e não os que se sentam à sombra da bananeira e ficam a reclamar.
Há pessoas que enquanto reclamam deixam de ver e de escutar as oportunidades mesmo a bater na sua porta.
Por vezes estamos tão focados no problema que a solução debaixo do nosso nariz nem é cheirada.
Com este episódio 161 quero levar-te a reflectir no que perdes quando Escolhes Acreditar que és um coitadinho e uma coitadinha.
Os teus Resultados de hoje resultam do teu acreditar em ti ou não.
Se queres Resultados melhores tens aqui uma excelente opção…
Uma oportunidade de te tornares uma Vítima.
Clica aqui e escuta com atenção
Adoraria saber como foi para ti escutares este episódio.
Aguardo o teu feedback!
T2 Ep 160 Tempo ou Dinheiro- Qual o Recurso mais Valioso?
1 JUL 2024 · O tempo é um dos recurso mais valiosos que podemos ter e ainda assim, acreditamos que temos todo o tempo do mundo!
Mergulhamos no trabalho, na busca de sermos grandes profissionais , sermos reconhecidos, conseguirmos a promoção e um salário incrível.
Mergulhamos em tantas actividades e utilizamos todo o TEMPO no agradar outros, trabalhar desalmadamente, estudar sem cessar, ajudar os outros e…
E vem aí o e:
e esquecemos de olhar para o nosso Tecto.
Esquecemos de olhar para a nossa saúde, nossa casa, nossa família, e o Tempo passa!
Quando nos apercebemos os filhos cresceram , os irmãos casaram, os pais morreram e fica a Angústia a Saudade, a Tristeza por termos DESPERDIÇADO algum Tempo no alvo errado.
Este podcast foi desafiante gravar e confesso que poderá ser desafiante escutares.
Mas a verdade dói porém, vai doer mais teres Consciência e nada fazeres para mudares a tua forma de estares e usares melhor o teu Recurso Tempo!
https://madalenaquialacoach.pt/podcasts/
Partilha com que sintas que precisa de escutar este episódio e lembra-te:
Tu escolhes com quem é de que forma vais utilizar o recurso Tempo e até para usares o teu Dinheiro precisas de Tempo para o Fazeres!
Pensa nisso e ELEVA-TeTuPODes
T2 Ep 159 Quem é a tua Pessoa?
24 JUN 2024 · Quem é a tua Pessoa?
Deixa-me dizer-te que Pessoas precisam de Pessoas e as reações são CONEXÕES!
Quando fazemos boas conexões conseguimos estar rodeadas das pessoas certas e as pessoas certas são aquelas que na hora certa nos fazem DESPERTAR, acordar e Ajustar a Direcção e a Velocidade!
Precisamos e precisaremos sempre de alguém que nos faça aterrar e por os pés no chão para perceberemos de onde saímos, onde estamos e para onde vamos!
Este episódio é um alerta para que tu possas identificar as tuas pessoas e comunicar a cada uma delas ou a ela que sempre que se aperceber que estás em paragens que em nada agregam ou te levam aos resultados que queres te façam DESPERTAR.
Este episódio é cheio de intencionalidade e espero que sintas.
Clica aqui e escuta com todos os sentidos
Dia 6 às minhas pessoas já sabem que todos os caminhos vão dar ao Instituto Sapiens para o ALINHA-te para RESULTADOS e para a Apresentação do meu Manual RESGATA O TEU PODER DE FAZER ACONTECER!
T2 Ep 158 Parar Começar e Continuar - 3 passos que fazem a diferença nos teus Resultados
17 JUN 2024 · 3 acções que precisas de ter e que te vão ajudar a teres Comportamentos diferentes e consequentemente RESULTADOS diferentes.Neste episódio do meu, teu, nosso Podcast ELEVA-TetuPODes partilho contigo que identificar
1️⃣ O que PARAR de Fazer?
2️⃣ O que COMEÇAR a fazer?
3️⃣ O que CONTINUAR a fazer?
Vai ajudar-te a identificar os ajustes que precisas de fazer para que termines 2024 com os RESULTADOS que tanto queres na tua vida.
Eu podia dizer-te o que deves Parar, Começar e Continuar mas eu não sei como tu sabes o que tens feito e como tens feito!
Por isso pergunta-te sem Medos e responde-Te com Verdade:
🚨O que preciso Parar, Começar e Continuar a Fazer que me vai levar aos RESULTADOS que quero.*
Clica e escuta o episódio completo : https://madalenaquialacoach.pt/podcasts/
🏼 Palavra
✍🏼 Frase
✍🏼 Parágrafo
✍🏼 Capítulo
🛎Tudo começa com uma palavra e muitas palavras escritas com verdade e consciência da imperfeição mas, buscando melhorias contínuas através da aplicação de pequenos ajustes pode sim levar-te a um
🔻
🟢the end feliz.
🛎Quem é o Autor( a) da tua História ÉS TU!
🟢É chegado o momento de agarrares na caneta e iniciares um novo Parágrafo.
🔻
Foi sobre isso que falamos hoje no DESPERTA-Te para a MUDANÇA
🔻
https://www.instagram.com/reel/C8Ys2QRNxAC/?igsh=NWV2ejRiaXRiNW5m
🟢Quero muito saber o teu feedback sobre o tema de hoje!
🔻
Deixa nos comentários!
T2 Ep 157 És um Coelho ou uma Tartaruga?
10 JUN 2024 · COELHO ou TARTARUGA?
Há pessoas que são rápidas no iniciar e perdem-se ao longo da caminhada.
Muitas são as distrações e ruídos que fazem com que se desvie do Objectivo.
Perder o FOCO para muitas pessoas é algo rápidos e normalmente este tipo de pessoas são do tipo Coelho.
Saltam, são rápidos mas perdem-se em distrações e esquecem-se do que as Move!
Por outro lado, temos as Tartarugas!
Lentas, pesadas, fisicamente não tão deslumbrantes quanto o Coelho …
Mas as tartarugas são fiéis ao seu Objectivo, não se deixam levar pelos holofotes e no seu passo e compasso( muito lento para alguns) ela segue FOCADA até ao destino/ Objectivo!
Bom, melhor mesmo é escutares este episódio incrível
Clica aqui http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES
E diz-me: Que tipo de pessoa és- Coelho ou Tartaruga?
T2 Ep 156 O que te diria a tua Criança?
3 JUN 2024 · Feliz dia da CRIANÇA Adulto Feliz Mês de Criança
Hoje Recordo-te que enquanto CRIANÇA Puseste-te à prova e levaste-te ao limite!
1️⃣ Tinhas CRIATIVIDADE e eras movido por um PODER que nem sabias de onde vinha!
2️⃣ Tinhas uma CORAGEM de Leão e sentias-te o Poderoso ou Poderosa!
Hoje, olha para ti:
🛎Que animal te sentes?
🛎Que poder tens usado?
🛎Que RESULTADOS tens tido?
- O que te diria a tua criança hoje?
- Estará ela orgulhosa de ti ou triste por teres desistido de seguir o sonho?
Tu MERECES & PODES mais e melhor e com esforço controlado!
Partilho contigo uma mensagem que, se te permitires, vai fazer a diferença no teu presente e Futuro!
Depende de ti!
RESGATA o teu PODER de FAZER ACONTECER!
https://www.instagram.com/reel/C7pSc7YsXnc/?igsh=MXBjd3c2MGhtN3M0YQ==
Feliz dia da Criança (e dá mais espaço à tua Criança interior! Ela está aí e precisa que olhes para ela)
T2 Up 155 Do que é que te orgulhas?
27 MAY 2024 · Rapidamente aplaudimos, parabenizamos os feitos dos outros
(E isso é excelente)
Porém eis a questão:
- E sobre ti?
- Sobre a tua Vida?
- Sobre os teus RESULTADOS?
Hoje, ao estarmos a caminhar para o fim deste mês de Maio o meu desafio é que tu olhes para os teus feitos e identifiques no teu percurso:
O que te deixa orgulhoso?
Sim isso mesmo:
Do que é que tu te orgulhas?
Fazemos tanto, andamos tanto e o tempo passa na sua velocidade( e dizemos que passa rápido) e por isso mal temos tempo para nos observarmos e nos aplaudirmos.
Por outra, fomos ensinamos a não valorizar os nossos feitos…
Tens de escutar este episódio!
Só escutando para sentires o sentido deste episódio que todo o sentido faz para mim e espero que faça para ti.
Clica aqui http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES
Boa jornada
T2 Ep 154 Que ROTINAS tens tu?
20 MAY 2024 · ROTINAS
Tudo aquilo que FAZES leva-te a um RESULTADO!
Mas FAZES por fazer ou fazes com o SENTIDO do que realmente queres?
Todos temos ROTINAS e o importante é perceber que rotinas são essas e se nos aproximam ou afastam do que realmente queremos.
Sabes, por vezes vemos os Resultados dos outros mas não conhecemos os Bastidores e o que se faz é, muitas vezes feito nos bastidores enquanto uns dormem ou escolhem fazer outras coisas.
Gravei este episódio para ajudar-te a teres CLAREZA sobre as tuas ROTINAS e desse moto teres CONSCIÊNCIA do que precisas Ajustar.
Escuta com Atenção
( cria a rotina de nas terças feiras escutares o ELEVA-TeTuPODes)😉
Clica aqui
http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES
Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar. Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas...
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Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar.
Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas áreas da vida e pode impedir-nos de liderarmos com eficácia e de forma entusiástica.
Por isso preparei este PODcast onde semanalmente estarei ao teu lado com dicas cirúrgicas e eficazes com aplicabilidade rápida. Este Podcast é um companheiro na tua caminhada e assim poderes desenvolver as Competências que te permitam alcançar Resultados de Impacto.
Eleva-teTuPodes nasce do meu Acreditar que TuPodes todos os dias, construires a tua melhor versão nas mais diversas áreas da vida e teres os Resultados que fazem sentido para ti.
Entenderes a tua Autoliderança, assumires a Liderança com Foco e Gerires as tuas Acções para Comunicares de forma positiva para que assim possas atingir os teus Objectivos.
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Information
| Author | Madalena Quiala |
| Organization | Madalena Quiala |
| Categories | Self-Improvement |
| Website | - |
| madalenaquiala.coach@gmail.com |
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