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Oggi vi parlerò della tecnica della visualizzazione guidata. Di cosa si tratta e come puo' essere utile nei momenti di stress. Poi vi inviterò a chiudere gli occhi e vi...
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Oggi vi parlerò della tecnica della visualizzazione guidata. Di cosa si tratta e come puo' essere utile nei momenti di stress.
Poi vi inviterò a chiudere gli occhi e vi guiderò attraverso la mia voce, ad immaginare il vostro posto sicuro, in cui potrete sentirvi calmi, sicuri e in pace.
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Poi vi inviterò a chiudere gli occhi e vi guiderò attraverso la mia voce, ad immaginare il vostro posto sicuro, in cui potrete sentirvi calmi, sicuri e in pace.
Vuoi combattere lo stress?
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Poi vi inviterò a chiudere gli occhi e vi guiderò attraverso la mia voce, ad immaginare il vostro posto sicuro, in cui potrete sentirvi calmi, sicuri e in pace.
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Poi vi inviterò a chiudere gli occhi e vi guiderò attraverso la mia voce, ad immaginare il vostro posto sicuro, in cui potrete sentirvi calmi, sicuri e in pace.
Information
| Author | Cristiana Vita |
| Organization | Cristiana Vita |
| Categories | Mental Health |
| Website | cristianavita.com |
| cristianavita27@gmail.com |
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