Contacts
Info
La vida es un viaje que se vive mejor cuando soltamos cargas innecesarias y entendemos que menos siempre será más. En este podcast encontrarás informacion valiosa si estas en procesos...
show more
La vida es un viaje que se vive mejor cuando soltamos cargas innecesarias y entendemos que menos siempre será más.
En este podcast encontrarás informacion valiosa si estas en procesos de desarrollo personal, sanación emocional o estas pensando en hacer un cambio significativo en tu vida.
Puedes encontrar también meditaciones de apoyo emocional en las que podrás hallar guía, calma, paz y buena energía para balancear cuerpo, mente y espíritu.
Podrás escuchar personas que como tu también ha vivido procesos de crecimiento que los han llevado a recorrer la milla extra y a crear proyectos y vidas que jamás se imaginaron.
Soy Annie Campillo, psicóloga, astróloga, guía de meditación y mindfulness y te enseño a Vivir Ligero.
Quieres continuar disfrutando de contenido exclusivo de meditación y mindfulness?
SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com
Disfruta y comparte este podcast si conectas con el contenido.
Encuéntrame en instagram como @sakraholistica o escríbeme a info@iamsakra.com
----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
Quieres aprender a meditar?
Empieza a meditar HOY con el reto de 40 dias gratis de meditación MEDITO, LUEGO EXISTO.
https://www.spreaker.com/podcast/medito-luego-existo--5771174
Disponible en todas las plataformas de audio.
show less
En este podcast encontrarás informacion valiosa si estas en procesos de desarrollo personal, sanación emocional o estas pensando en hacer un cambio significativo en tu vida.
Puedes encontrar también meditaciones de apoyo emocional en las que podrás hallar guía, calma, paz y buena energía para balancear cuerpo, mente y espíritu.
Podrás escuchar personas que como tu también ha vivido procesos de crecimiento que los han llevado a recorrer la milla extra y a crear proyectos y vidas que jamás se imaginaron.
Soy Annie Campillo, psicóloga, astróloga, guía de meditación y mindfulness y te enseño a Vivir Ligero.
Quieres continuar disfrutando de contenido exclusivo de meditación y mindfulness?
SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com
Disfruta y comparte este podcast si conectas con el contenido.
Encuéntrame en instagram como @sakraholistica o escríbeme a info@iamsakra.com
----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
Quieres aprender a meditar?
Empieza a meditar HOY con el reto de 40 dias gratis de meditación MEDITO, LUEGO EXISTO.
https://www.spreaker.com/podcast/medito-luego-existo--5771174
Disponible en todas las plataformas de audio.
Vivir Ligero Podcast
Vivir Ligero Podcast
16 SEP 2024 · En este episodio, conversamos con María Andreina, una psicóloga que decidió dejar atrás su carrera en el mundo corporativo para seguir su verdadera pasión: la pasteleria. María nos cuenta cómo fue el proceso de tomar esta valiente decisión, los retos que enfrentó y las recompensas que ha encontrado al reinventarse y vivir de lo que realmente le apasiona.
Si alguna vez has soñado con dejar un trabajo que ya no te llena para dedicarte a un hobbie o pasión, este episodio está lleno de inspiración y consejos prácticos para dar ese gran paso. María comparte su experiencia personal y nos da herramientas para enfrentar el miedo al cambio, seguir nuestra intuición y construir una vida más alineada con nuestros deseos.
Encuentras a Maria en Instagram en @maria___amaria
Recuerda seguirme en instagram en @anniecampillo y puedes escribrirme a info@iamsakra.com
10 SEP 2024 · El primer año de ser padres es uno de los desafíos más grandes para cualquier pareja.
En este episodio, comparto nuestras estrategias y aprendizajes para mantener nuestra relación fuerte y más unida que nunca. Desde la comunicación hasta el cuidado personal, te cuento cómo logramos superar los retos de la crianza sin perder de vista lo más importante: nuestra conexión como pareja. ¡Acompáñame y descubre cómo puedes fortalecer tu relación mientras navegas por la aventura de ser padres!
2 SEP 2024 · En este episodio, nos adentramos en el complejo y a menudo doloroso mundo de la herida paterna. Exploraremos cómo las experiencias tempranas con la figura paterna pueden influir profundamente en nuestras vidas, modelando nuestras relaciones, nuestra autoestima y la manera en que nos vemos a nosotros mismos.
En este epsodio podrás identificar tu propia herida paterna, entendiendo sus raíces y el impacto que ha tenido en tu vida adulta.
Este episodio es un espacio para el autoconocimiento, donde descubrirás cómo comenzar a sanar, liberarte de patrones negativos y reconectar con tu esencia más auténtica. Si estás listo para enfrentar tu herida paterna y dar el primer paso hacia la sanación, este episodio es para ti.
29 AUG 2024 · En esta meditación, nos sumergimos en el profundo reencuentro con nuestro linaje femenino, sanando y revitalizando la energía femenina que vive en nosotras. Conecta con la sabiduría ancestral y despierta el poder sanador que fluye a través de cada generación de mujeres en tu vida. 🌸✨
14 AUG 2024 · La respiración es ese proceso que vivimos mecánicamente pero que no somos conscientes del poder tan enorme que guarda, cuando la hacemos consciente, desebloqueamos un sinnúmero de reacciones quimicas, fisicas, mentales y espirutales que sobrepasan nuestra comprensión del funcionamiento de nuestro cuerpo físico.
Marcela Rueda es facilitadora de respiracion y cofundadora de @respira.group y entre muchas otras cosas, Marcela tambien es mi amiga y por eso quise invitarla a hacer este episodio en el que pudiera compartir su proceso en el que sé, tiene mucho por compartir con todas las personas que también estan en este camino de consciencia y crecimiento personal, además de compartir información valiosa sobre la respiración y las practicas con hielo.
Puedes contactar a Marcela en instagram en @amaryamarce y @respiraconfelipe
El libro que Marcela recomienda se llama Respira de James Nestor.
Recuerda que puedes encontrarme en instagram como @anniecampillo y puedes escribirme a info@iamsakra.com
Transcribed
24 JUL 2024 · Como psicóloga, he observado muchas veces como las personas pueden tener en sus expectativas no volver a experimentar emociones como tristeza, ansiedad o frustración y por eso quise hablar en este episodio de las Expectativas Vs Realidades de como se siente tener un sistema nervioso regulado.
Sigueme en instagra @anniecampillo
Escribeme a info@iamsakra.com
Transcribed
17 JUL 2024 · Después de sentir el llamado, me animé a vivir mi primera experiencia con psicodelicos en este caso con hongos mágicos y puedo decir que es una de las experiencias mas profundas y misticas que he vivido en mi vida y ese es el tema que quiero compartir en este episodio de Vivir Ligero.
En este episodio conversamos con Martin y Marcela, la pareja que guió mi ceremonia de honguitos y que se abrieron a compartir toda la información que conocen sobre la medicina sagrada, los procesos emocionales que los llevaron a ellos mismos en su camino a ofrecer la medicina a las personas que como yo también han sentido el llamado.
En este episodio podrás aprender sobre la introducción de los hongos mágicos a nuestra sociedad, vas a aprender sobre los diferentes viajes arquetipicos que se pueden llegar a vivir, los beneficios fisicos, mentales y espirituales. Abordamos temas sobre la legalidad de los hongos magicos y los usos cientificos actuales de la psilocina.
Si has sentido el llamado a conocer los hongos mágicos o sientes curiosidad sobre este tema tienes que escuchar este episodio que segurisimo te despejará todas tus dudas.
Puedes encontrar a martin en instagram como: @soy.mar.cosmico
Puedes encontrar a Marcela en instagram como: @Marce_maga_violeta
Recuerda que puedes escribirme a info@iamsakra.com
y puedes encontrarme en instagram como @anniecampillo
Transcribed
26 JUN 2024 · Te gustan las meditaciones de Vivir Ligero? Suscríbete a Vivir Ligero Premium!
SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com/dashboard/channels/channel?class=link&target=_blank
Somos una generación de padres que queremos hacer las cosas mejor por nuestros hijos, queremos aprender de los errores del pasado y queremos ser padres presentes y brindar una crianza amorosa y segura.
Pero todo esto es suficiente para criar niños libres de trauma?
En este episodio comparto mi opinión sobre el tema y la forma en que podemos enfocarnos como padres para soltar las cargas innecesarias de la crianza y poder guiar con amor a nuestros hijos.
Hice cambio de redes sociales, ahora puedes encontrarme en instagram como @anniecampillo_
Puedes escribirme a info@iamsakra.com
Transcribed
19 JUN 2024 · Nos preocupamos por mejorar todas nustras relaciones pero muy pocas veces entendemos que con el dinero tenemos una relación más, la misma que podrias tener con tus padres, con tu pareja o tus amigos.
En este episodio John González nos habla desde su experiencia, como fue que aprendió a relacionarse con el dinero y cómo ha sido el camino que lo ha llevado a trabajar en sus procesos de sanación personal.
Quién es John González?
John es Consultor Financiero y Coach en finanzas y mentalidad, actualmente entrena a traders y ayuda a las personas a sanar su relación con el dinero.
Puedes encontrar a John en instagram como @growuptrades y puedes escribirle a info@grouup.co
Descarga GRATIS tu workbook aqui:
https://anniecampillo.myflodesk.com/ebookdinero
Te gustan las meditaciones de Vivir Ligero? Suscribete a Vivir Ligero Premium!
SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com/dashboard/channels/channel?class=link&target=_blank
Transcribed
22 MAY 2024 · Un nuevo episodio de la seria de "Límites" pero esta vez enfocado en los limites que debemos trabajar con nuestros padres, un episodio que podria llegar a ser controversial pero asi mismo expresa mi opinión sobre nuestro rol como hijos y nuestro lugar en el sistema familiar.
Suscríbete a la memebresia de Vivir Ligero Premium hoy!
https://vivirligeropremium.supercast.com/dashboard/channels/channel?class=link&target=_blank
Para más información puedes escribirme a info@iamsakra.com
Supporters Club
13 MAY 2024 · LIMPIA TUS CUERPOS FISICO, MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL INSTANTANEAMENTE CON ESTA MEDITACIÓN.
La musica clásica en general tiene un poder restaurador en nuestros cuerpos sutiles al haber sido compuesta en 432 Hz, la misma vibración que nuestro chakra corazón.
Esta limpieza energética esta a cargo de la sinfonía #7 de Beethoven, II movimiento, una sinfonía con una vibración y frecuencia especial y con un poder restaurador para nuestro cuerpo en todas sus dimensiones.
Supporters Club
8 MAY 2024 · En esta meditación encontrarás el apoyo perfecto si estas en tu proceso de creación de nuevas creencias más alineadas con la persona y la vida que quieres ver en la realidad.
Las creencias llimitantes fueron explicadas previamente en el episodio 30 el cual recomiendo escuchar antes de hacer esta meditación para comprender el por qué y para qué de lo que hacemos durante la meditación.
Esta meditación es la herramienta perfecta para intencionar compasión y disciplina para tu proceso y desarrollo.
La meditación esta apoyada con binaural beats los cuales ayudan a armonizar la actividad mental.
La vida es un viaje que se vive mejor cuando soltamos cargas innecesarias y entendemos que menos siempre será más. En este podcast encontrarás informacion valiosa si estas en procesos...
show more
La vida es un viaje que se vive mejor cuando soltamos cargas innecesarias y entendemos que menos siempre será más.
En este podcast encontrarás informacion valiosa si estas en procesos de desarrollo personal, sanación emocional o estas pensando en hacer un cambio significativo en tu vida.
Puedes encontrar también meditaciones de apoyo emocional en las que podrás hallar guía, calma, paz y buena energía para balancear cuerpo, mente y espíritu.
Podrás escuchar personas que como tu también ha vivido procesos de crecimiento que los han llevado a recorrer la milla extra y a crear proyectos y vidas que jamás se imaginaron.
Soy Annie Campillo, psicóloga, astróloga, guía de meditación y mindfulness y te enseño a Vivir Ligero.
Quieres continuar disfrutando de contenido exclusivo de meditación y mindfulness?
SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com
Disfruta y comparte este podcast si conectas con el contenido.
Encuéntrame en instagram como @sakraholistica o escríbeme a info@iamsakra.com
----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
Quieres aprender a meditar?
Empieza a meditar HOY con el reto de 40 dias gratis de meditación MEDITO, LUEGO EXISTO.
https://www.spreaker.com/podcast/medito-luego-existo--5771174
Disponible en todas las plataformas de audio.
show less
En este podcast encontrarás informacion valiosa si estas en procesos de desarrollo personal, sanación emocional o estas pensando en hacer un cambio significativo en tu vida.
Puedes encontrar también meditaciones de apoyo emocional en las que podrás hallar guía, calma, paz y buena energía para balancear cuerpo, mente y espíritu.
Podrás escuchar personas que como tu también ha vivido procesos de crecimiento que los han llevado a recorrer la milla extra y a crear proyectos y vidas que jamás se imaginaron.
Soy Annie Campillo, psicóloga, astróloga, guía de meditación y mindfulness y te enseño a Vivir Ligero.
Quieres continuar disfrutando de contenido exclusivo de meditación y mindfulness?
SUSCRÍBETE HOY! https://vivirligeropremium.supercast.com
Disfruta y comparte este podcast si conectas con el contenido.
Encuéntrame en instagram como @sakraholistica o escríbeme a info@iamsakra.com
----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
Quieres aprender a meditar?
Empieza a meditar HOY con el reto de 40 dias gratis de meditación MEDITO, LUEGO EXISTO.
https://www.spreaker.com/podcast/medito-luego-existo--5771174
Disponible en todas las plataformas de audio.
Information
| Author | Annie Campillo |
| Organization | Annie Campillo |
| Categories | Mental Health |
| Website | - |
| pecaminosashoes@gmail.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
