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Vita da psicologo è la rubrica che parla di psicologia e psicoterapia, racconta storie vere e propone strategie per il cambiamento e la crescita personale.
27 FEB 2020 · La paura di essere contagiati può portare a vivere momenti di grande difficoltà emotiva, scopriamo come provare a superare questa ansia.
21 FEB 2020 · Storie di psicoterapia. La storia di Michela (nome di fantasia), una storia vera reale di come dall'ansia si possa uscire attraverso un percorso di terapia breve strategica.
9 JAN 2020 · SMART è un acronimo che ci permette di fissare obiettivi in maniera efficace. Specifici, Misurabili, Raggiungibili (achievable), Realistici, Temporizzati.
20 DEC 2019 · Come superare le trappole che l'infelicità ci può creare a Natale? Scoprilo nel seguente podcast.
13 DEC 2019 · Smettere di fare uso di sostanze e alcol non è semplice, vediamo attraverso il podcast se sia possibile smettere di fare uso di sostanze.
5 DEC 2019 · I quattro concetti chiave di ogni forma di dipendenza: la tolleranza, l'astinenza, la compulsione ed il craving.
28 NOV 2019 · La ricerca del controllo non ci aiuta ad essere meno ansiosi, anzi rischia di farci perdere completamente il controllo in ogni situazione.
18 NOV 2019 · Sfatiamo tre miti relativi a come siamo soliti vedere l'ansia!
11 NOV 2019 · Le monofobie consistono nella paura esagerata e fuori controllo nei confronti di situazioni specifiche.
29 OCT 2019 · Perché scegliere la terapia breve strategica? La durata dell'intervento, l'efficacia, l'efficienza ed il rapporto costi benefici.
Vita da psicologo è la rubrica che parla di psicologia e psicoterapia, racconta storie vere e propone strategie per il cambiamento e la crescita personale.
Information
| Author | Guido D'Acuti Psicologo |
| Organization | Guido D'Acuti Psicologo |
| Categories | Mental Health |
| Website | www.guidodacutipsicologo.it |
| studio@guidodacutipsicologo.it |
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