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Quante volte ti hanno chiesto che cosa volessi fare “da grande”? E quando hai provato a rispondere, magari raccontando del tuo sogno nel cassetto, nessuno ti ha detto che per trasformarlo in realtà ci fosse bisogno di tempo, impegno, tentativi e fallimenti.
A te, invece, ti sembra che già solo sapere che cosa vuoi fare (ed essere) da grande, sia un traguardo, quindi, ti chiedi: “Ma possiamo passare direttamente alla parte in cui ho risolto tutto e mi godo la vita?” Ehhhh, ni.
Io sono Marcella Peverini, comunicatrice e Life Coach e questo è “Tutto e subito”, il podcast per imparare a godersi il percorso mentre provi a costruire il tuo futuro.
Ogni puntata una domanda, una (o più) risposte, insieme con consigli ed esercizi da mettere in pratica, per cominciare a fare un passo dopo l’altro verso la tua direzione, ovvero, il tuo futuro.
Spoiler: non sarà facile, ma sarà davvero entusiasmante!
Ascolta “Tutto e subito” il podcast per imparare a godersi il percorso!
Mi trovi su Instagram come @marcella.peverini.coach
Sul mio sito: www.marcellapeverini.it
Iscriviti alla newsletter per ricevere ogni settimana esercizi gratuiti per la tua crescita personale consapevole: https://marcellapeverini.it/newsletter/
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A te, invece, ti sembra che già solo sapere che cosa vuoi fare (ed essere) da grande, sia un traguardo, quindi, ti chiedi: “Ma possiamo passare direttamente alla parte in cui ho risolto tutto e mi godo la vita?” Ehhhh, ni.
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Ogni puntata una domanda, una (o più) risposte, insieme con consigli ed esercizi da mettere in pratica, per cominciare a fare un passo dopo l’altro verso la tua direzione, ovvero, il tuo futuro.
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26 JUL 2024 · 30 - Quanti errori si possono fare nello sviluppo della propria attività? Ti racconto la mia storia
Di storie di successo ne sentiamo tantissime tutti i giorni. Oggi voglio raccontare invece tutti gli inciampi, gli errori, più o meno gravi, che ho fatto in questi primi anni di attività come libera professionista.
Ti racconto in tutta sincerità, non solo perché ora ho metabolizzato e fatto pace con i miei sbagli, ma anche perché spero e desidero che tu non faccia i miei stessi passi falsi.
Quando si sviluppa un’attività è inevitabile fare errori, perché a fronte di tutte le competenze tecniche che possiamo acquisire, il percorso professionale è comunque una strada non scritta, una pagina bianca unica quanto lo siamo noi come persone. Quindi, non essendoci manuali di istruzioni, l’unico modo è affidarsi alle storie delle altre persone, rubare le strategie più efficaci ed evitare gli sbagli altrui.
Buon ascolto!
Vuoi chiacchierare sul tema della puntata?
Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per lo sviluppo del tuo business. Mi trovi come @marcella.peverini.coach :https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/
Vuoi approfondire?
Ho quello che fa per te! È la mia newsletter gratuita, dove racconto il dietro le quinte del mio lavoro e condivido materiali per la strategia del business.Iscriviti e scarica la checklist gratuita per iniziare il tuo progetto: https://marcellapeverini.it/newsletter/
19 JUL 2024 · 29 - Con Pecuniami - Libera professione: facciamo i conti?
Non si può parlare di libera professione e non toccare un grande argomento: i soldi e la gestione economica.
Da dove partire? Come riuscire a far quadrare i conti, soprattutto quando si sta iniziando e non si ha uno storico affidabile a cui fare riferimento?
Ne abbiamo parlato nella nuova puntata del podcast con Pecuniami, divulgatrice sul tema dei soldi.
In questa puntata:
- Libera professione e gestione economica: da dove si parte?
- Come fare i conti economici quando si sta iniziando
- Come incide il gender gap nel business al femminile
- Gli strumenti economici imprescindibili
- Fondo pensione: come?
- Assicurazione: civile e sanitaria
Puoi trovare Pecuniami su:
Instagram come @pecuniami: https://www.instagram.com/pecuniami/
Il suo sito: https://pecuniami.it/
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12 JUL 2024 · 28 - Con Marta Alcini - Quanto incide il carico mentale nello sviluppo del business al femminile?
Lo sviluppo e la sostenibilità del business non si basa solo sull’organizzazione del lavoro, ma anche sull’equilibrio con tutti gli aspetti della vita privata.
Se sei donna, hai una famiglia, delle persone a carico o un animale, allora forse hai su di te il carico mentale della gestione quotidiana.
Cos’è il carico mentale e come influisce nei business al femminile? Ne abbiamo parlato con Marta Alcini, consulente per la gestione del tempo e productivity coach.
Non c’è, come sempre, una risposta semplice, ma, al contrario, c’è la necessità di acquisire consapevolezza prima ancora di poter costruire delle strategie efficaci.
In questa puntata:
1 - Differenze di organizzazione del lavoro in base al genere
2 - Lavoro e carico mentale
3 - Carico mentale e carico emotivo
4 - Equilibrio familiare e carico mentale
5 - Come prendere consapevolezza del disequilibrio
6 - Strategie per costruire nuovi equilibri
Puoi trovare Marta Alcini su
Instagram come @martaalcini: https://www.instagram.com/martaalcini/
Su Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCChRuxi73RcdkoWzWPTYORg
Il suo sito: https://www.martaalcini.it/
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5 JUL 2024 · 27 - Con Alessandra Gai - Come organizzare il lavoro da libera professionista?
Essere il capo di sé stesse non è facile, perché tutte le decisioni sono a carico nostro. Questa difficoltà si riflette soprattutto nell’organizzazione del lavoro. Esiste un “metodo definitivo” per l’organizzazione del lavoro da libera professionista?
Ne abbiamo parlato con Alessandra Gai, professional organizer, che aiuta aziende e freelance nella gestione dell’organizzazione del lavoro. Lei ci racconta che non esistono strategie preconfezionate, ma che esistono tanti strumenti che bisogna saper adattare a diversi lavori ed esigenze. Come? Con attenzione, ascolto e capacità di flessibilità.
In questa puntata:
1 - Libera professione: è un mito oppure no?
2 - Difficoltà nell’organizzazione del proprio lavoro
3 - L’organizzazione “ideale”
4 - Flessibilità e organizzazione: imparare ad ascoltarsi
5 - Il mio metodo di organizzazione
6 - Gli strumenti di organzzazione
Puoi trovare Alessandra gai su
Instagram come @alessandragai_po: https://www.instagram.com/alessandragai_po/ Il suo sito: https://alessandragai.com/
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28 JUN 2024 · 26 - Con Marisa Dangelo - Come scegliere il target?
Quando si studia e si sviluppa un business, la prima cosa da fare è individuare i bisogni a cui si può rispondere e di conseguenza, il target a cui ci si sta rivolgendo.
Non è un’analisi facile, perché spesso ci si perde tra ciò che fanno i competitors e non si riesce a individuare i proprio elementi distintivi.
Marisa Dangelo, consulente d’immagine per freelance, ci racconta la sua esperienza e come, nello sviluppo e nell’evoluzione della sua attività, abbia cambiato nicchia di riferimento, proprio per essere più allineata con i suoi valori e i suoi servizi.
La sua storia è stato un espediente utile per parlare di alcuni aspetti tecnici, oltre che del tipo di approccio che bisogna avere quando si studia il target.
In questa puntata:
1 - La storia di Marisa
2 - Nicchia e valori personali: che relazione c’è?
3 - Espressione di sé e valore percepito nel proprio lavoro
4 - Consigli e buone pratiche per individuare il proprio target di riferimento.
Puoi trovare Marisa Dangelo su
Instagram come @marisa.stile_guardaroba: https://www.instagram.com/marisa.stile_guardaroba/
Il suo sito: https://marisadangelo.it/
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21 JUN 2024 · 25 - Con Sambu Buffa - Cosa vuol dire essere inclusivi nel proprio business?
L’inclusività, quella vera, è uno dei valori che ha più rilevanza per la riuscita di un business.
Ma come si può distinguere dai vari “washing”? E come si può trasformare in azioni, processi e metodologie sostenibili?
Ne parliamo con Sambu Buffa, consulente e formatrice per aziende e freelance in ambito diverisity & inclusion.
Il suo approccio prende in considerazione sia gli aspetti sociali, che più tecnici, insieme con gli aspetti di contesto ed economici. Uno sguardo attento alla complessità e allo sviluppo richiesto e necessario al mercato italiano, dalla grande azienda, alla piccola realtà artigiana.
In questa puntata:
1 - Cos’è un’attività inclusiva?
2 - Da dove iniziare il proprio percorso personale per ragionare in ottica di inclusività?
3 - Strategie per costruire un business inclusivo
4 - Come superare le difficoltà nell’avviare un processo di diversity mindset
Puoi trovare Sambu Buffa su
Instagram come @sambu.buffa: https://www.instagram.com/sambu.buffa/ Il suo sito: https://sambubuffa.it/ Il suo libro: https://www.flacoedizioni.com/137-diversity-equity-and-inclusion.html
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14 JUN 2024 · 24 - Con Francesca Gonzales - Perché è importante fare networking quando sei freelance?
“Fai rete, fai networking, vai agli eventi e conosci persone!” Questo il consiglio che mi sono sentita dare sin da subito, appena ho aperto partita iva.
Ma che significa “Fare networking” e soprattutto, perché è importante?
Ne parliamo con Francesca Gonzales, consulente di comunicazione digitale e formatrice. Ha vissuto in diverse città, cambiato diversi lavori e nel frattempo ha conosciuto tantissime persone. Sicuramente è una questione di indole, ma cosa c’è di più, oltre alla semplice curiosità di conoscere il prossimo?
In questa puntata:
1 - Cos’è il networking
2 - Perché è importante fare networking
3 - Il capitale relazionale
4 - Come si coltivano le relazioni professionali
5 - Come iniziare a costruire la propria rete da zero
6 - Persone timide e paura del giudizio
Puoi trovare Francesca Gonzales su Instagram come @lagonzi: https://www.instagram.com/lagonzi/
Oppure @spadelliamo: https://www.instagram.com/spadelliamo/
Il suo sito: https://spadelliamo.com/
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7 JUN 2024 · 23 - Con Roberta Creazzo - Quali competenze servono per diventare freelance?
Diventare ed essere freelance è una cosa che può fare chiunque? Serve avere le competenze tecniche della propria professione o serve anche altro?
Ne parliamo con Roberta Creazzo, per individuare quali sono le soft skills più utili e come allenarle!
1 - Soft skills e attitudine imprenditoriale
2 - Come si apprendono le soft skills?
3 - Superare e gestire la sindrome dell’impostore.
4 - Le tre competenze principali per diventare freelance
Puoi trovare Roberta Creazzo su
Instagram come @robertacreazzo: https://www.instagram.com/robertacreazzo/La sua newsletter: https://view.flodesk.com/pages/6024de8f99bcbd211a135a51
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31 MAY 2024 · 22 - Con Ronke Oluwadare - Come conciliare salute mentale e libera professione?
Sindrome dell'impostore, solitudine, perfezionismo e uscire dalla zona di comfort, quando si è le prime nel proprio gruppo di pari a diventare freelance o imprenditrici. Queste le difficoltà maggiori che si celano dietro la libera professione.
In questa chiacchierata con Ronke Oluwadare, psicologa e psicoterapeuta, capiamo come riconoscere queste difficoltà, quali strategie adottare e come e quando chiedere aiuto.
Indice dei capitoli
4:00 - Sostenibilità del business e serenità nei constesti di lavoro
6:00 - Salute mentale e freelancing
10:35 - Difficoltà per persone marginalizzate, queer e donne nel mondo del freelancing
19:38 - Strategie per gestire le difficoltà
28:09 - Segnali e metodi per chiedere aiuto
Per contattare Ronke Oluwadare sul suo sito: https://breakingisfreeing.com/it/homepage/
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24 MAY 2024 · 21 - Con Mariachiara Montera - Se vuoi puoi? Non dipende da te!
Posso fare tutto quello che desidero e raggiungere tutti gli obiettivi che immagino? Sì, ma non dipende da te.
In questa chiacchierata con Mariachiara Montera affrontiamo diversi argomenti, per mostrare la complessità della vita da freelance, a livello personale, professionale e di contesto.
Carriere lineari: 2:35
Difficoltà nel diventare freelance: 7:46
Sviluppo di una strategia di business: 12:21
Se vuoi puoi?: 15:15
Neoliberismo & privilegio: 18:20
Capitale relazionale: 20:20
Consigli per mettersi in proprio: 26:50
Puoi trovare Mariachiara Montera su
Instagram come @maricler: https://www.instagram.com/maricler/La sua newsletter Conserve: https://conserve.substack.com/subscribe
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Author | Marcella Peverini |
Organization | Marcella |
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