Info
To jest podcast Ta Która Wie, do którego zapraszam kobiety: ekspertki, specjalistki, liderki w swojej dziedzinie, kobiety więcej niż inspirujące. A ja jestem Pau Elegancka Tracz, czytelniczkom mojego bloga www.5razones.pl...
show more
To jest podcast Ta Która Wie, do którego zapraszam kobiety: ekspertki, specjalistki, liderki w swojej dziedzinie, kobiety więcej niż inspirujące.
A ja jestem Pau Elegancka Tracz, czytelniczkom mojego bloga www.5razones.pl znana pod autorskimi pseudonimami artystycznymi, jako Matka Smoków albo Ta Która Bywa że Czasem Wie.
show less
A ja jestem Pau Elegancka Tracz, czytelniczkom mojego bloga www.5razones.pl znana pod autorskimi pseudonimami artystycznymi, jako Matka Smoków albo Ta Która Bywa że Czasem Wie.
Ta Która Wie
Ta Która Wie
TKW 04: Przychodzi facet do lekarza
8 APR 2019 · Ten odcinek podcastu był dla mnie wyzwaniem i wydarzeniem precedensowym, bo wyjątkowo nie rozmawiałam z Tą Która Wie, tylko… z Tym Który Wie.
Rozmawialiśmy “po męsku” (wydaje się, że też tak potrafię!) o zdrowiu mężczyzn.
Z moim gościem, Arturem Rakowskim, farmaceutą, blogerem, próbowaliśmy znaleźć furtki, czy inne patenty (a nawet chłosty), żeby skutecznie zachęcić swoich partnerów do udania się na badania profilaktyczne. Z rozmowy dowiecie się:
- jak jest ze świadomością mężczyzn odnośnie profilaktyki i różnych badań?
- w którym wieku mężczyzny zaczyna być poważnie i faktycznie już obowiązkowo trzeba się udać do lekarza po skierowanie, żeby zrobić sobie przegląd?
- jakie badania obowiązkowo musi zrobić mężczyzna 30 letni? Jakie ten 40 letni? Do którego specjalisty wysłać 50 latka?
- i co zrobić, i jak to zrobić, żeby swojego partnera zachęcić do zadbania o własne zdrowie?
Artura odwiedzić możecie tu: https://www.facebook.com/mgr.rakowski/ i tu: https://arturrakowski.pl/
A o męskim zdrowiu i badaniach profilaktycznych Artur też już pisał u siebie:
- Badania profilaktyczne 30+ https://arturrakowski.pl/badania-profilaktyczne/
- Facet po 40-stce – lista badań https://arturrakowski.pl/facet-po-40-stce-badania/
Partnerem tej kobiecej produkcji jest moja marka własna 5razones by Elegancki Smok – czyli elegancki sklepik z autorskimi koszulkami i torbami: https://sklep.5razones.pl/
TKW 03: Jak przygotować ciało oraz głowę do porodu… i macierzyństwa?
7 JAN 2019 · Rozmowa pełna uśmiechu, a nawet zachwytu z położną rodzinną Lucyną Mirzyńską, z której dowiecie się:
- jak wygląda w Polsce edukacja przedporodowa wynikająca z standardu opieki okołoporodowej?
- jak swój zawód położnej rodzinnej i towarzyszenie kobietom w ciąży, a potem w połogu widzi Lucyna Mirzyńska?
- jakie zalecenia, rytuały poleca swoim pacjentkom i ich partnerom?
- jak więź z dzieckiem zbudować może tata?
- co to jest Klub Niebieskiej wstążeczki?
- dlaczego szczególnie przygotowanie głowy jest ważne jeszcze w okresie ciąży a potem porodu?
Oraz…
- czym ryzykujecie patrząc w błękitne oczy Lucyny :)
Pierwsza część wywiadu: O klubie niebieskiej wstążeczki, czyli jak swoją rolę jako położna rozumie i realizuje Lucyna Mirzyńska: https://5razones.pl/polozna-lucyna_mirzynska/
Druga część wywiadu: O edukacji przedporodowej, przygotowaniu głowy oraz ciała do porodu… i macierzyństwa https://5razones.pl/edukacja-przedporodowa-lucyna-mirzynska/
Chcecie wiedzieć więcej o edukacji przedporodowej? To zapraszam na profil Lucyny na Facebook’u: https://www.facebook.com/Lucyna-Mirzy%C5%84ska-Po%C5%82o%C5%BCna-%C5%9Arodowiskowo-Rodzinna-322159251474051/ i jej stronę: http://poloznasrodowiskowa.pl/
Książka Lucyny „Pierwsza pomoc w nauce macierzyństwa” do kupienia tutaj: https://boskieksiążki.pl/product-pol-1095-PIERWSZA-POMOC-W-NAUCE-MACIERZYNSTWA-Sprawdzone-rady-poloznej-rodzinnej.html?fbclid=IwAR3tEOtP5IBs7W8ArNqf0oWx3RvnrevYrS2g2sngmBs2MEALF4L1StvbMo4
Partnerem tej kobiecej produkcji jest moja marka własna 5razones by Elegancki Smok – czyli elegancki sklepik z autorskimi koszulkami i torbami: https://sklep.5razones.pl/
TKW 02: Wszystko, co chcecie wiedzieć o sikaniu
20 DEC 2018 · Wszystko co chcielibyście wiedzieć o sikaniu? Rozmowa z fizjoterapeutką uroginekologiczną Barbarą Forczek, z której dowiecie się:
- dlaczego nie powinno się praktykować sikania na zapas oraz przetrzymywania moczu?
- ile to jest zdrowo sikać?,
- ile to jest zdrowo pić?,
- dlaczego nie powinno się nocą tuptać do toalety?
- jak wytrenować pęcherz za pomocą dzienniczka mikcji?
- jak zdrowo sikać? (techniki, pozycje, relaksacja)
- jakie konsekwencje dla zdrowia intymnego mają złe nawyki w toalecie?
- co to nietrzymanie moczu?
- do jakiego specjalisty się udać, gdy zauważymy, że mamy problem z sikaniem lub mięśniami dna miednicy?
Przydatne linki:
Pierwsza część wywiadu (transkrypcja): https://5razones.pl/wszystko-co-chcecie-wiedziec-sikanie-barbara-forczek/
Druga część wywiadu (transkrypcja): https://5razones.pl/wszystko-o-sikaniu-druga-czesc-rozmowy-barbara-forczek/
http://forczekfizjo.pl/
Strona na FB Barbary Forczek: https://www.facebook.com/forczekfizjo/
Dzienniczek mikcji: https://5razones.pl/wp-content/uploads/2018/12/DZIENNIK-MIKCJI-pdf.pdf
Partnerem tej bardzo kobiecej produkcji jest firma MilkandLove produkująca odzież dla kobiet (ciążową i do karmienia): https://milkandlove.pl/
To jest podcast Ta Która Wie, do którego zapraszam kobiety: ekspertki, specjalistki, liderki w swojej dziedzinie, kobiety więcej niż inspirujące. A ja jestem Pau Elegancka Tracz, czytelniczkom mojego bloga www.5razones.pl...
show more
To jest podcast Ta Która Wie, do którego zapraszam kobiety: ekspertki, specjalistki, liderki w swojej dziedzinie, kobiety więcej niż inspirujące.
A ja jestem Pau Elegancka Tracz, czytelniczkom mojego bloga www.5razones.pl znana pod autorskimi pseudonimami artystycznymi, jako Matka Smoków albo Ta Która Bywa że Czasem Wie.
show less
A ja jestem Pau Elegancka Tracz, czytelniczkom mojego bloga www.5razones.pl znana pod autorskimi pseudonimami artystycznymi, jako Matka Smoków albo Ta Która Bywa że Czasem Wie.
Information
| Author | Paulina Elegancka Tracz |
| Organization | Paulina Elegancka Tracz |
| Categories | Mental Health |
| Website | - |
| - |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
