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Spicchio di Mela รจ il podcast di Melarossa. Pillole di informazione da assumere ogni settimana per mangiare meglio, restare in forma e prendere la vita con leggerezza. Un morso alla...
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Spicchio di Mela รจ il podcast di Melarossa. Pillole di informazione da assumere ogni settimana per mangiare meglio, restare in forma e prendere la vita con leggerezza. Un morso alla volta.
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Spicchio di Mela
Spicchio di Mela
Francesca: ยซCon Dieta Melarossa per volermi beneยป
18 JUL 2024 ยท Francesca รจ la nuova testimonial di Dieta Melarossa ospite del nostro podcast. Con Dieta Melarossa ha iniziato un percorso alla scoperta dell'amore per sรฉ stessa. ยซHo iniziato a volermi bene di piรนยป ci ha raccontato. Buon ascolto!
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Arriva in forma alle prossime vacanze
10 JUL 2024 ยท L'estate si avvicina e abbiamo voglia di essere piรน leggeri e in forma. Come ci puรฒ aiutare una sana alimentazione? Lo abbiamo chiesto al nostro biologo e nutrizionista, il dottor Lorenzo Traversetti. Buon ascolto!
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Igiene orale, tutti consigli per proteggere i denti anche in estate
4 JUL 2024 ยท D'estate, con la complicitร delle vacanze si diventa un po' piรน pigri. Ma carie e placca non vanno in ferie e proprio in questi giorni rischiamo di soffrire di piรน per ascessi e gengiviti. Quali sono le regole per un'igiene orale perfetta anche a vacanza? Ce le racconta la dottoressa Silvia Lattarulo. Buon ascolto!
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Alimentazione e sport, tutti i dubbi svelati dall'esperto Iader Fabbri
26 JUN 2024 ยท Come cambia (se cambia) la nostra dieta quando iniziamo a praticare sport con regolaritร ? Lo abbiamo chiesto al dottor Iader Fabbri, Biologo Nutrizionista e Divulgatore Scientifico. Buon ascolto!
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Digerire bene per vivere meglio, ecco come
19 JUN 2024 ยท Quanto incide una digestione sana sul nostro benessere e come gestire eventuali problemi legati alle intolleranze? Ne abbiamo parlato con il dottor Luca Piretta, medico chirurgo, specialista in Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva e Nutrizionista. Buon ascolto!
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Cellulite, trattiamola coi rimedi naturali
12 JUN 2024 ยท La cellulite รจ un inestetismo democratico: colpisce tutte e tutti, senza fare differenze. Come prevenirla e trattarla con rimedi naturali? Lo abbiamo chiesto a Giulia Gibertini, erborista dell'Officina naturale.
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Pilates, la disciplina che armonizza corpo e mente
5 JUN 2024 ยท Se non conosci il Pilates allora questo episodio fa per te. Con Lucia Nocerino, insegnante e presidente dell'Associazione Professionisti Pilates in Italia scorpriamo le meraviglie di una disciplina adatta a tutte e a tutti, che armonizza corpo e mente. Buon ascolto!
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Ciglia, tutti i segreti per renderle piรน belle
29 MAY 2024 ยท Dalla laminazione ciglia alle extension, quali sono le tecniche estetiche migliori per avere uno sguardo profondo? Lo abbiamo chiesto alla lash expert Ihanula Olivieri, che ci parla anche di come prenderci cura delle ciglia ogni giorno. Buon ascolto!
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Contatta Ihanula Olivieri https://www.instagram.com/quintaessenza4/
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Alcol, istruzioni per l'uso a dieta (e non solo)
22 MAY 2024 ยท Tra pochi giorni festeggeremo il Capodanno. E di sicuro ci sarร la possibilitร di brindare e di godersi qualche bicchiere in piรน di https://www.melarossa.it/dieta/dimagrire/dieta-vino/ e di alcolici in generale. Ma quanto possiamo bere se siamo a dieta? Lo abbiamo chiesto al nostro biologo e nutrizionista, il dottor Lorenzo Traversetti. Buon ascolto!
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Mariela e la dieta Melarossa: ยซNon si lascia quando arrivi all'obiettivo, non รจ solo una dietaยป
15 MAY 2024 ยท Mariela รจ argentina (ma col cuore italiano) e ci racconta oggi com'รจ seguire il percorso di Melarossa a tanti chilometri di distanza. ยซQuesta non รจ una dieta come le altre, non si lascia quando arrivi all'obiettivo, ti cambia la vitaยป. Buon ascolto!
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