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Neste podcast irei discutir temas relacionados com saúde no geral e em particular envolvendo disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, biomecânica e performance desportiva.
Quarentena voluntária
19 MAR 2020 · Neste episódio especial, irei falar da importância de fazer actividade física durante este periodo de quarentena a que nos estamos a sujeitar num esforço nacional de conter a pandemia do Covid-19.
"scientific 7 minutes workout" é o plano de exercícios que recomendo para se fazer em casa e o qual podem encontrar no Youtube ou em aplicações móveis.
Perna curta e escoliose
12 FEB 2020 · Neste episódio irei falar da relação entre uma diferença de comprimento nos membros inferiores e a sua relação com a escoliose, assim como poderemos intervir.
Escoliose e prática desportiva
1 OCT 2019 · Neste episódio vamos tirar dúvidas e desmistificar a influência que a actividade desportiva pode ter na Escoliose.
Placebo, uma relação terapêutica
18 SEP 2019 · Neste episódio discutimos o efeito placebo e a forma como está a ser usado em Medicina.
Osteoatrose no joelho vs corrida
3 SEP 2019 · Será a corrida má para os joelhos, potenciando osteoartrose? Neste episódio irei desmistificar esta ideia com base na evidência científica actual.
Tendinopatias em jovens atletas
8 AUG 2019 · Tendinites e tendinopatias são comuns em jovens atletas em fase de crescimento. Neste episódio irei falar um pouco delas e da forma como podem ser tratadas.
Estilo de vida na proteção contra doenças crônicas
30 JUL 2019 · Neste episódio dou uma breve opinião sobre os estilos de vida e a prevenção de doenças crónicas com base a uma análise evolutiva do nosso organismo.
RE Shape 000 - Piloto
18 JUL 2019 · Este é o episódio piloto de um podcast que será para discutir temas relacionados com saúde no geral e em particular temas sobre disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, biomecánica, condição física e nutrição.
Neste podcast irei discutir temas relacionados com saúde no geral e em particular envolvendo disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, biomecânica e performance desportiva.
Information
| Author | Rodrigo Estiveira |
| Organization | Rodrigo Estiveira |
| Categories | Health & Fitness |
| Website | - |
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