![Podcast Cover](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/57dd00ad9e9ede52a4194fdccd989c31.jpg)
Info
Это действительно просто Несколько минут, тихое место, наушники - все, что вам нужно, чтобы сделать медитацию. Слушайте, следуйте инструкциям, включайте воображение. Медитация успокаивает, даёт шанс найти решение сложных проблем, убирает напряжение из тела. Попробуйте!
![Podcast Cover](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/57dd00ad9e9ede52a4194fdccd989c31.jpg)
Простые Медитации
Простые Медитации
Loving Kindness
28 DEC 2022 · Медитация любящей доброты успокаивает, смягчает, снимает напряжение. Она не требует умений или подготовки. Ее можно делать в любое время дня. Просто найдите удобное место, сядьте, наденьте наушники и слушайте.
Это действительно просто Несколько минут, тихое место, наушники - все, что вам нужно, чтобы сделать медитацию. Слушайте, следуйте инструкциям, включайте воображение. Медитация успокаивает, даёт шанс найти решение сложных проблем, убирает напряжение из тела. Попробуйте!
Information
Author | Olga Chernomys |
Organization | Olga Chernomys |
Categories | Religion & Spirituality |
Website | - |
- |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company