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Questo podcast raccoglie una parte delle lezioni facenti parte del "Percorso Schiena Felice" un corso interamente on line che si sviluppa in due Step di 45 giorni cadauno. Attraverso, video...
show moreAttraverso, video lezioni, pratiche guidate, testi di approfondimento, schede di automontoraggio e audio come questo, si prende coscienza della propria schiena e si acquisiscono tutti gli strumenti utili per mantenerla in salute.
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Percorso Schiena Felice
Percorso Schiena Felice
L'Albero della Consapevolezza: Rilassamento e Connessione Profonda attraverso il Corpo
Abbandona il Peso: Rilassamento Profondo e Rigenerazione Totale
Esercizio dell'orologio: il segreto per una schiena sana e flessibile
Riscopri il tuo corpo: esplora i contatti con il pavimento e migliora la tua percezione corporea
La corretta attitudine: il segreto che può rivoluzionare la tua pratica
Questo podcast raccoglie una parte delle lezioni facenti parte del "Percorso Schiena Felice" un corso interamente on line che si sviluppa in due Step di 45 giorni cadauno. Attraverso, video...
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Author | Programma Schiena Felice |
Categories | Health & Fitness |
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