Questi episodi raccolgono affermazioni utili per favorire l'esecuzione ottimale dei cinque riti tibetani, possono essere ascoltati anche al termine di una giornata, per rilassarsi respirando. Una sequenza antica, semplice e preziosa, praticabile da tutti a qualunque età, per ritrovare equilibrio ed energia. Lo scopo dei miei podcast è favorire il flusso creativo ristabilendo in primo luogo l'armonia fra l'interno e l'esterno. Buon ascolto e buona pratica! Fonte: i cinque tibetani di Peter Kelder ed. Mediterranee 1995.

Sono Barbara Zippo, #ghostwriter #writingcoach #visualstoryteller. Affianco persone e aziende nella narrazione attraverso parole scritte, audio e video racconti cinematografici. Credo nel fare spazio per liberare creatività. Per saperne di più: www.barbarazippo.net