Info
Hayatın içinden öyküler, şiirler ve tüm bunların yarattığı hisler. Mindfulness becerisini günlük hayatın içerisine yerleştirmenin yolları...
Mindfulness Yolculuğu
Mindfulness Yolculuğu
S.T.O.P.
28 JUL 2020 · STOP
S: Seçim yap ve dur
T: teneffüs et, nefes alıp verişini gözlemle
O: Odaklan ve olanı gözlemle
P: performans göster ve ilerle
Sadece 3 Nefes
28 JUL 2020 · hayatın içerisinde mola almak ve varolmak için...
İlişkinin Hediyesi Pratiği
28 JUL 2020 · ilişkilerimizdeki hediyeyi fark etmek için...
Hayatın içinden öyküler, şiirler ve tüm bunların yarattığı hisler. Mindfulness becerisini günlük hayatın içerisine yerleştirmenin yolları...
Information
Author | Eda Uslu |
Organization | Eda Uslu |
Categories | Self-Improvement |
Website | - |
- |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company