Contacts
Info
Podcast dla każdej osoby, która potrzebuje motywacji do rozwoju i chce coś zmienić w swoim życiu. Codzienna porcja inspiracji, odkrywania przekonań, które nam nie służą i przemiana ich na takie,...
show more
Podcast dla każdej osoby, która potrzebuje motywacji do rozwoju i chce coś zmienić w swoim życiu. Codzienna porcja inspiracji, odkrywania przekonań, które nam nie służą i przemiana ich na takie, które dodają odwagi do działania. Nie bój się wyjść poza ramy strefy komfortu!
show less
Kasia motywuje
Kasia motywuje
24 – Moc słowa
24 DEC 2020 · Słowa mają ogromną moc. Potrafią ranić, niszczyć i podcinać skrzydła. Ale z drugiej strony, niosą też w sobie ogromną energię. Siłę, dzięki której możemy budować, kreować lub zmieniać nasze życie. W tym świątecznym odcinku zapraszam Cię do refleksji na temat słów. Wspólnie odkryjemy potencjał, jaki w nich drzemie i przekonamy się, jak możemy go wykorzystać, aby nasze życie stało się jeszcze lepsze.
23 – O odkrywaniu siebie
23 DEC 2020 · Zdarzyło Ci się kiedyś powiedzieć komuś, że w ogóle Cię nie zna? A jak dobrze Ty znasz samą siebie? Zapraszam Cię do krótkiej refleksji na temat masek, które wkładamy na co dzień i za którymi ukrywamy nasze prawdziwe „ja”.
22 – O poczuciu winy
22 DEC 2020 · Jak często odczuwasz poczucie winy? Jak długo nie potrafisz wybaczyć sobie przewinień z przeszłości? A czy wiesz, że możesz je dźwigać zupełnie nieświadomie? Dziś opowiem Ci, dlaczego nie warto nosić tego uczucia w sobie i w jaki sposób uwolnić złą energię, którą wywołuje. Zapraszam do słuchania. :)
21 – O porównywaniu się
21 DEC 2020 · Jak często porównujesz się z innymi? Jakie emocje to w Tobie wywołuje? Czy czujesz przypływ energii do działania, czy raczej przepełnia Cię gorycz i przygnębienie? Dziś zapraszam Cię do refleksji na temat tego, jak porównywanie wpływa na nasze samopoczucie i czy w ogóle jest nam w życiu potrzebne :)
20 – O przyjaźni
20 DEC 2020 · Czy masz w swoim życiu kogoś, kogo możesz nazwać najlepszym przyjacielem? A może do tej pory nie znalazłaś osoby, którą mogłabyś tak nazwać? Albo w ogóle nie wierzysz, że można otworzyć się przed kimś tak bardzo, żeby powierzyć mu wszystkie sekrety i marzenia? W tym odcinku chcę zachęcić Cię, abyś spojrzała na przyjaźń z nieco innej perspektywy. Zapraszam do słuchania! :)
19 – O oczekiwaniach
19 DEC 2020 · W naszym życiu mamy wiele oczekiwań. Oczekujemy akceptacji, zrozumienia, prezentów czy uznania. Stawiamy wysoką poprzeczkę sobie i bliskim. A czy zastanawiałaś się kiedyś, w jaki sposób te wszystkie potrzeby wpływają na nas i na to, jak postrzegamy innych? Co zrobić, aby nasze oczekiwanie nie stały się jednym z głównych źródeł naszego cierpienia? Zapraszam do słuchania!
18 – O sztuce brania
18 DEC 2020 · Ile razy słyszałaś od innych, że musisz nauczyć się dawać? A czy ktokolwiek powiedział Ci, że równie ważne jest, aby nauczyć się brać? Czy potrafisz czerpać od innych z radością i bez poczucia winy? Dziś opowiem Ci o tym, jak reagować na prezenty, gratulacje czy komplementy i być wdzięczną za ciepłe słowa.
17 – Gdy czujesz, że stoisz w miejscu
17 DEC 2020 · Masz czasami wrażenie, że stoisz w miejscu? Pomimo wkładanego wysiłku nic się w Twoim życiu zmienia, a każdy dzień wygląda tak samo... Dziś pokażę Ci, jak cieszyć się z drobnostek i dostrzegać codzienne postępy, które robimy każdego dnia :) Zapraszam do słuchania.
16 – O motywacji
16 DEC 2020 · Czasami rezygnujemy z pewnych celów w naszym życiu, tłumacząc się brakiem motywacji. Dziś chcę Ci pokazać, jak odzyskać energię do działania. Jak zmieniłoby się Twoje życie, gdybyś miała motywację? Skąd ją czerpać i jak ją wytwarzać w sobie? Posłuchaj! :)
15 – O szczęściu
15 DEC 2020 · Czym jest dla Ciebie szczęście? Jak je definiujesz? Każdy z nas poszukuje szczęścia w życiu. Ale czy wiesz, jak je osiągnąć? Co kryje się pod tym pojęciem i jak określić, co jest źródłem Twojej radości i spełnienia? Zapraszam do słuchania :)
Podcast dla każdej osoby, która potrzebuje motywacji do rozwoju i chce coś zmienić w swoim życiu. Codzienna porcja inspiracji, odkrywania przekonań, które nam nie służą i przemiana ich na takie,...
show more
Podcast dla każdej osoby, która potrzebuje motywacji do rozwoju i chce coś zmienić w swoim życiu. Codzienna porcja inspiracji, odkrywania przekonań, które nam nie służą i przemiana ich na takie, które dodają odwagi do działania. Nie bój się wyjść poza ramy strefy komfortu!
show less
Information
| Author | Kasia Krasucka |
| Organization | Kasia Krasucka |
| Categories | Self-Improvement |
| Website | - |
| info@kasiakrasucka.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
