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Indómitamente es un espacio para reflexionar, aprender, hacernos preguntas y buscar respuestas que nos ayuden a construir bienestar.
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Indómitamente
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EP86-En defensa de las emociones
19 JUL 2024 · ¿Por qué las emociones sufren tanto desprestigio en nuestro mundo?, ¿cómo afecta esto a nuestra salud emocional y mental?. ¿cómo influye esto en nuestra forma de vivir nuestras emociones? Hoy, en Indómitamente vamos a responder a esta y otras preguntas. Atrévete a escucharlo ahora
EP85-Cómo ser más paciente
12 JUL 2024 · Esta semana, en Indómitamente, vamos a hablar sobre la paciencia, esa cualidad que tanto nos cuesta entender y cultivar, y que tanto bienestar nos puede traer si logramos practicarla. ¿Qué es realmente la paciencia?, ¿cómo hemos estado entendiéndola mal?, ¿cómo podemos cultivarla y de qué nos puede servir practicarla? Vamos a responder a esta y otras preguntas. Atrévete a escucharlo ahora
EP84-¿Por qué me porto así?
5 JUL 2024 · Hoy, en Indómitamente, vamos a reflexionar sobre por qué a veces no podemos comprender nuestra conducta, ¿por qué actuamos de una manera en la que no queremos?, ¿por qué hacemos cosas que van en contra de los valores que queremos encarnar?, ¿qué nos lleva a comportarnos de formas incomprensibles incluso para nosotras mismas? Vamos a responder a esta y otras preguntas. Atrévete a escucharlo ahora
EP83- ¿Cómo se avanza en terapia?
28 JUN 2024 · En el episodio de hoy, en Indómitamente, vamos a charlar sobre cómo funciona el avance en un proceso terapéutico, ¿el avance es siempre hacia adelante y al frente?, ¿es normal tener bajones o recaídas?, ¿qué hacer cuando siento que no avanzo?, ¿cómo saber si estoy avanzando o no en mi proceso? Vamos a responder a esta y otras preguntas. Atrévete a escucharlo ahora
EP82- Aprovecha al máximo tu terapia
21 JUN 2024 · Hoy te voy a contar en Indómitamente cómo puedes aprovechar al máximo tu proceso terapéutico, ¿cómo puedes prepararte antes de cada sesión?, ¿cómo llevar un registro de tu proceso?, ¿cómo decidir qué abordar en tu sesión?, ¿cómo llegar a acuerdos con tu terapeuta para que tu proceso fluya mejor? Vamos a responder a esta y otras preguntas. Atrévete a cuestionarlo todo, escúchalo ahora.
EP81- El mito de la madurez s3xu4L
14 JUN 2024 · Esta semana en Indómitamente, abordaremos el tema de la narrativa construída alrededor de la madurez s3xu4L biológica, ¿cómo funciona este mito?, ¿cómo el discurso científico contribuye a construir esta narrativa errónea y qué papel funge en el sistema en el que vivimos? Vamos a responder a esta y otras preguntas. Atrévete a cuestionarlo todo, escúchalo ahora.
EP80- La psicoterapia como canasta básica
7 JUN 2024 · Hoy, en Indómitamente, vamos a platicar sobre por qué tener acompañamiento debería ser considerado como una necesidad básica. ¿Cómo la terapia nos ayuda a tener una vida más sana incluso cuando pareciera que todo está bien?, ¿cómo la terapia contribuye al bienestar colectivo?, ¿la terapia sería necesaria en un mundo saludable? Vamos a responder a esta y otras preguntas. Atrévete a cuestionarlo todo, escúchalo ahora.
EP78- Tabú menstrual, cómo erradicarlo
24 MAY 2024 · En este episodio de Indómitamente, seguiremos charlando sobre el tabú menstrual, ¿qué podemos hacer para erradicarlo?, ¿es un asunto privado o público?, ¿el tabú menstrual es un asunto político?, ¿qué acciones sirven para erradicarlo y cuáles lo reproducen? Atrévete a cuestionarlo todo, escúchalo ahora.
EP77- Tabú menstrual, aún existe
17 MAY 2024 · Esta semana Indómitamente hablará sobre el tabú menstrual, ¿aún existe?, ¿a qué nos referimos cuando decimos tabú menstrual?, ¿cómo se manifiesta en las distintas esferas de la vida pública y la vida cotidiana?, ¿afecta a todas las personas o solo a las mujeres? Atrévete a cuestionarlo todo, escúchalo ahora.
EP76- Automaternaje
10 MAY 2024 · Hoy, en indómitamente, con motivo del día de la madre, vamos a charlar sobre el concepto de "automaternaje", ¿qué es?, ¿cómo funciona?, ¿cómo podemos hacerlo? y ¿para qué nos puede servir en nuestro proceso de sanación y en nuestra vida cotidiana? Atrévete a cuestionarlo todo, escúchalo ahora.
Indómitamente es un espacio para reflexionar, aprender, hacernos preguntas y buscar respuestas que nos ayuden a construir bienestar.
Information
Author | Ana Raquel González del Río |
Organization | Ana Raquel González del Río |
Categories | Mental Health |
Website | - |
anaraquelgdr@gmail.com |
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