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Wir wünschen dir, dass dieser Video-Podcast auch in dein Familienleben so viel mehr Leichtigkeit, positive Emotionen und Verständnis bringt. Freue dich auf neuartige Sichtweisen und einfach anzuwendende Strategien. Erlebe dich...
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Wir wünschen dir, dass dieser Video-Podcast auch in dein Familienleben so viel mehr Leichtigkeit, positive Emotionen und Verständnis bringt. Freue dich auf neuartige Sichtweisen und einfach anzuwendende Strategien. Erlebe dich direkt positiver und klarer in deiner Elternrolle. Meistere familiäre Herausforderungen ruhig und souverän. Damit dein Leben leichter wird.
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FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner Familie
FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner Familie
Hilfe, mein Kind hat die "falschen" Freund*innen!
28 JUL 2024 · Welche Wahl würdest du treffen? Dein Kind vor falschen Freunden schützen und dafür vielleicht die Beziehung zu deinem Kind erschüttern oder das Ganze lieber laufen lassen und in Kauf nehmen, dass eine Menge Herausforderungen im Leben deines Kindes entstehen, die du hättest verhindern können? Natürlich fühlt sich weder die eine noch die andere Variante wirklich gut an. Das ist aber kein Problem, denn es gibt noch eine Menge anderer Möglichkeiten, wie du auf ungünstige Freundschaften deines Kindes reagieren kannst. Möglichkeiten, die weder dem Vertrauensverhältnis zu deinem Kind schaden, noch zusätzliche Probleme kreieren. Lass dich überraschen. Außerdem erfährst du, … ➝ warum du mit „falschen Freunden“ wie mit schlechten Noten umgehen kannst, ➝ wie dein Kind selbst erkennen wird, welche Freunde ihm wirklich schaden, ➝ was wir in solchen Momenten viel zu oft unnötig aufs Spiel setzen und ➝ wie du mit deinen oft berechtigten Sorgen gut umgehen kannst. Hol dir das passende https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/hilfe-mein-kind-hat-die-falschen-freundinnen/#familysheet und sei beim nächsten https://https//www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift-live/%E2%81%A0 dabei! Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Was nimmst du dir aus dieser Folge mit? Welche Fragen hast du zu dem Thema noch? Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
00:00Intro 01:22Was dich in dieser Folge erwartet 02:49Was wir unter falschen Freund*innen verstehen 04:36Was die scheinbar einzigen Reaktionsmöglichkeiten als Eltern sind 07:04Welche Perspektive auf „falsche“ Freund*innen alles verändert 10:59Coachingübung 1 – als Training für meine neue Perspektive 11:12Warum dein Kind selten deiner Meinung ist 13:44Wie dein Kind selbst erkennt, welche Freund*innen ihm nicht gut tun 19:23Was, wenn Freundschaften zu Problemen für mein Kind führen? 25:36Dieses Sicherheitsnetz braucht dein Kind 30:49Zusammenfassung: diese 3 Dinge braucht dein Kind von dir 31:20Coachingübung 2 – für die Beziehung zu deinem Kind 31:34Wie du optimal mit deiner Sorge umgehen kannst 40:09Coachingübung 3 – für einen Masterplan für die nächste Zeit 40:22Outro
Wie du deine Überzeugungen positiv hinterfragen kannst!
21 JUL 2024 · Woher weißt du, ob du die Wahrheit denkst? Eine ziemlich unfaire Frage, vor allem, wenn wir sie noch spezifischer stellen: Woher weißt du, ob du die Wahrheit über dich denkst? Scheint leichter zu beantworten, schließlich kann uns hier ja niemand anlügen. Und doch passiert das tagtäglich. Unser Gehirn lügt uns beständig an, indem es uns nur mit sehr ausgewählten Informationen versorgt. Natürlich eigentlich zu unserem Besten, das Ergebnis ist allerdings oft Selbstzweifel, Schuldgefühle und Unzufriedenheit mit uns selbst. Welches Spiel dein Gehirn mit dir spielt und wie du hier endlich wieder aktiv eingreifen und dein Leben selbst bestimmen kannst, erfährst du in diesem FamilyShift. Außerdem erfährst du, … ➝ welche 2 Voraussetzungen nötig sind, um unsere Glaubenssätze zu ändern, ➝ woran du erkennen kannst, ob dir bestimmte Überzeugungen schaden, ➝ wie wir aufhören können, nicht all unsere Gedanken zu glauben, ➝ wie du in den nächsten Wochen eine ganze Menge Glaubenssätze transformieren kannst und ➝ ob Marylin Monroe oder Albert Schweizer der perfekte Coach für dich wäre. Hol dir das passende https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/wie-sie-ihre-ueberzeugungen-positiv-hinterfragen/#familysheet und sei beim nächsten https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift-live/%E2%81%A0 dabei! Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Welche negative Überzeugung möchtest du als nächstes unbedingt auflösen? Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
00:00Intro 01:18Wie negative Überzeugungen unser Leben prägen: Pianist Max 05:57Warum du deine Überzeugungen unbedingt hinterfragen solltest 12:14So erkennst du für dich hinderliche Überzeugungen 14:43Coachingübung 1 – um deine Überzeugungen besser kennen zu lernen 14:56Aber meine Überzeugung stimmt ja! 20:24Warum dich deine Wahrnehmung dich oft am Auflösen negativer Überzeugungen hindert 23:30So installierst du eine neue Wahrheit in dir 25:09Coachingübung 2 – für deine neue Zukunft 25:22Schritt 1 für positive Überzeugungen: Wer möchtest du werden? 31:37Schritt 2 für positive Überzeugungen: Wer ist dein Wer? 34:51Wie du dein inneres Team erweiterst 39:47Wie du mit deinem imaginären Coach zusammenarbeitest 43:40Coachingübung 3 – für dich und deinen inneren Coach 43:53Welche Wahrheit wählst du in Zukunft? 48:02Outro
Wie du intuitiv richtig entscheidest ♡
14 JUL 2024 · Du willst nur das Beste für dein Kind und weißt nicht genau, was richtig ist? Du wägst die Optionen ab, informierst dich, so gut es geht und kommst trotzdem nicht weiter? Hier ist deine Intuition Gold wert - wenn du die 4 wichtigsten Voraussetzungen kennst, um sie auch bewusst wahrzunehmen und für dich zu nutzen. In dieser FamilyShift-Folge erfährst du, was du dafür brauchst und wie du das ganz einfach in deinem Alltag realisieren kannst. Damit sich deine großen und kleinen Entscheidungen in Zukunft so viel leichter und richtiger anfühlen. Außerdem erfährst du, … ➝ wie du erkennst, was dir deine Intuition sagen will, ➝ wie du mit der Angst vor falschen Entscheidungen umgehen kannst, ➝ wie uns unser Norm-Denken an unserer Intuition hindert und ➝ welches Wissen wir viel zu selten in Entscheidungen nutzen.
Hol dir die https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/wie-sie-intuitiv-richtig-entscheiden/#familysheet und sei beim nächsten https://https//www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift-live/%E2%81%A0dabei! Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. 00:00Intro 01:01Welches Wissen wir viel zu selten in Entscheidungen nutzen 03:48 Wie du erkennst, was deine Intuition dir sagen will 08:07 Coachingübung 1 – für ein Leben ohne Autopilot 08:21 Wie uns unser Norm-Denken an unserer Intuition hindert 13:58 Wie du mit der Angst vor der falschen Entscheidung umgehen kannst 19:43 Coachingübung 2 – für den besten Umgang mit Fehlentscheidungen 19:56 Welche Selbstgespräche dich näher an deine Intuition bringen 24:38 Coachingübung 3 – für mehr Vertrauen in dich & deine Intuition 24:50 Zusammenfassung der 4 Voraussetzungen für eine gute Intuition 26:39 Outro
Bist du eher Typ Bauch-Entscheidung oder gehst du das ganze lieber rational mit deinem Verstand an? Schreib deinen Typ gern in die Kommentare ♡ Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
8 Gründe, warum dein Kind nicht motiviert ist!
7 JUL 2024 · "Tamara, wie kann ich mein Kind motivieren?" Wenn die Antwort dann "gar nicht" lautet, liest man im Blick oft erst Fassungslosigkeit, dann leichte Verzweiflung, die schließlich der "Hab ich mir schon gedacht"-Resignation weicht. Immerhin hatte sie sowieso schon alles versucht… Anstatt also weiterhin eine Motivation in einem Kind erzeugen zu wollen, das gerade einfach partout nicht motiviert sein möchte, gehen wir in dieser Folge einen neuen, völlig anderen Weg. Über die wahren Gründe für fehlende Motivation landen wir direkt bei den tatsächlich hilfreichen Tools - damit du dein Kind nicht länger zum Lernen oder dem aufgeräumten Zimmer tragen musst ☺️ Hol dir die https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/8-gruende-warum-ihr-kind-nicht-motiviert-ist/#familysheet und komm zu https://https//www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift-live/%E2%81%A0! Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Außerdem erfährst du, … ➝ warum wir eine gute Selbstfürsorge für Motivation so dringend brauchen, ➝ warum Angst und alle damit verwandten Emotionen kein guter Motivator sind, ➝ wie uns das richtige „Wofür“ quasi wie von selbst motiviert, ➝ was wir von den Bildern auf Zigarettenpackungen über Motivation lernen können und ➝ wie die Vergangenheit die Motivation deines Kindes prägt & wie du hier positiv Einfluss nehmen kannst. 00:00 Intro 01:14 Lass uns gemeinsam auf Ursachensuche gehen 04:11 Coachingübung 1 – für den Check-In mit dir selbst 04:24 Motivation und die aktuelle „Erziehung“ 11:59 Wenn die Energie fehlt 16:08 Kennt dein Kind das „Wie“? 21:09 Die richtige „Lern-Muskulatur“ 26:24 Zwischenzusammenfassung 27:21 Coachingübung 2 – finde die wahren Ursachen 27:34 Wie viel logische Abwehr hat dein Kind? 37:06 Das Problem mit den Selbstgesprächen 44:30 Das Problem von „Ich möchte nicht…“ 50:08 Warum große Träume so wichtig sind 53:54 Coachingübung 3 – für eine völlig neue Motivation 54:08 Zusammenfassung 56:45 Outro Welche Fragen hast du zu diesem Thema? Hol dir gerne die Unterstützung von uns und der ganzen Community in den Kommentaren ♡ Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
Gemeinsam Lernen ohne Streit!
30 JUN 2024 · Nie wieder Streit beim Lernen?! Ja, das geht wirklich! Wir besprechen in dieser Folge 4 leichte Wege für eine harmonische Lernzeit mit deinem Kind: Damit du eure typischen Probleme endlich aus dem Weg schaffen kannst und eine große Menge positiver Gefühle und natürlich Erfolge in eure gemeinsame Lernzeit bringen kannst. So kann gemeinsames Lernen wieder so werden, wie du es dir eigentlich immer gewünscht hast – effektiv und positiv für euch beide. Hol dir das passende https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/gemeinsam-lernen-ohne-streit/#familysheet und sei beim nächsten https://https//www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift-live/%E2%81%A0dabei! Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Außerdem erfährst du, … ➝ wie du Frust & Enttäuschung beim Lernen leicht auflösen kannst, ➝ wie du mehr Spaß ins gemeinsame Lernen bringen kannst, ➝ woran die fehlende Motivation deines Kindes wirklich liegt und ➝ wie du die „Erfolgserlebnis-Quote“ für dein Kind nutzen kannst. Was ist dein größter Mehrwert aus dieser Folge? Schreib ihn uns so gern in die Kommentare, weil es für uns eine ganz wertvolle Rückmeldung ist ♡ 00:00 Intro 01:38 Wie gemeinsames Lernen normalerweise funktioniert 04:15 Welches Potential wir bislang immer übersehen haben 07:29 Wie Streit unmöglich wird 09:34 Wie du mit schwierigem Verhalten deines Kindes umgehen kannst – 1. Weg raus aus Streit 17:00 Welche Rahmenbedingungen für eure Lernzeit du brauchst 22:05 Coachingübung 1 – für deine innere Neu-Ausrichtung 22:19 Warum sich diese innere Veränderung tausendfach auszahlt 24:20 Welche innere Haltung für dich den Unterschied macht – 2. Weg raus aus Streit 30:26 Warum dein Kind nicht gern lernt – die 2 wahren Gründe 32:41 Wie dein Kind mehr Erfolge erlebt – 1. Weg für positive Emotionen 38:35 Coachingübung 2 – für eine höhere Erfolgserlebnis-Quote für dein Kindes 38:48 Was dein Kind braucht, um motiviert & gerne zu lernen – 2. Weg für positive Emotionen 47:08 Coachingübung 3 – für so viel mehr Freude beim gemeinsamen Lernen 47:22 Outro Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
So lässt du dich nicht von negativen Emotionen anstecken!
23 JUN 2024 · Ärgerst du dich, wenn du unverschämt angeredet wirst? Bist du gestresst, wenn dein Chef gestresst ist? Sorgst du dich auch, wenn jemand seine Sorgen mit dir teilt? Wenn du hier fleißig nickst, dann lässt du dich wohl oft mit negativen Emotionen Anderer anstecken. Und damit bist du nicht allein. Doch das muss nicht so sein – in diesem FamilyShift besprechen wir leichte und einfach umzusetzende Wege raus aus dieser emotionalen Abhängigkeit. Damit du entspannt und frei von so viel negativen Emotionen sein kannst. Hol dir das passende https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/so-lassen-sie-sich-nicht-von-negativen-emotionen-anstecken/#familysheet und sei bei https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift-live/%E2%81%A0 dabei! Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Außerdem erfährst du, … ➝ wie du emotionale Ansteckung im Alltag erkennst und vermeidest, ➝ wie du empathisch reagierst, ohne die Emotionen selbst zu übernehmen, ➝ wie du dich und deine Familie vor einer Abwärtsspirale negativer Gefühle schützt und ➝ wie du jederzeit wieder positive Emotionen in dir erzeugst. Lasst uns hier gemeinsam unsere Erfolge feiern: Wann hast du dich das letzte Mal erfolgreich gegen die emotionale Ansteckung gewehrt und bist innerlich entspannt, zufrieden und positiv geblieben? Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
6 Fragen für deine glückliche Partnerschaft
16 JUN 2024 · Diese 6 Fragen können deine Beziehung verändern! Alles das, was du dir mit deinem Partner oder deiner Partnerin gemeinsam aufgebaut hast. So oft arbeiten wir an Beziehungen, geben unser Bestes und trotzdem fühlt sich unsere Beziehung nicht so an, wie wir es uns wünschen. Deshalb warten in diesem FamilyShift 6 Fragen auf dich, die dich auf Bereiche in eurer Beziehung hinweisen, die du bislang wahrscheinlich übersehen hast. So hat deine Beziehung plötzlich Möglichkeiten, die sie sonst vermutlich nie gehabt hätte und ermöglicht euch beiden damit ein so viel glücklicheres und erfüllteres Miteinander. Weil ihr es wert seid ♡ Hol dir das passende https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/6-fragen-fur-ihre-gluckliche-partnerschaft/#familysheet und sei bei https://https//www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift-live/%E2%81%A0 dabei! Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Außerdem erfährst du, … ➝ wie du deine Beziehung von Altlasten befreien kannst, ➝ was du tun kannst, damit Konflikte euch nicht länger entzweien, ➝ wie du die Abhängigkeit in deiner Beziehung aktiv reduzieren kannst und ➝ welcher Fokus in eurer Beziehung euch beiden wirklich gut tun wird. Welche Frage nimmst du dir heute ganz besonders mit für deine erfüllte Partnerschaft? Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
Regeln im Familienalltag - unnötig oder wichtig?
9 JUN 2024 · Willst du diesen Kampf wirklich noch länger kämpfen? So oft fühlt sich das Umsetzen von Regeln im Familienalltag an wie ein Kampf – Diskussionen, Streit oder Ausreden. Dabei wünschen wir uns ja eigentlich das genaue Gegenteil: einen harmonischeren und reibungsloseren Familienalltag. Welche Regeln sind für deine Familie tatsächlich sinnvoll? Und wann solltet ihr stattdessen lieber einen anderen Weg einschlagen? Auf diese Fragen findest du in diesem FamilyShift garantiert Antworten und kannst so einige der größten Streitpunkte auf Dauer auflösen. Hol dir das passende https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/regeln-im-familienalltag-unnoetig-oder-wichtig/#familysheet & sei live bei https://https//www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift-live/ dabei! Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei.
Außerdem erfährst du, … ➝ wie du gut auf das „Ja gleich“-Spiel reagieren kannst, ➝ was du tun kannst, wenn Regeln ständig für Streit sorgen, ➝ welche 3 verschiedenen Arten von Regeln es in deiner Familie gibt, ➝ welche Regeln sogar schädlich für deine Familie sind und ➝ wie du das Streitpotential in deiner Familie um 50% senkst.
Was hat dir an dieser Folge besonders gut gefallen? Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
Wann Affirmationen für dein Kind hilfreich sind
2 JUN 2024 · Dein Kind denkt schlecht über sich? Es spricht mit sich und erklärt sich „Mathe kann ich halt nicht“, „Ich bin einfach so uncool“, „Der morgige Tag wird blöd“ und so weiter und so fort. Sein Affirmationsmuskel ist damit wirklich gut trainiert – aber leider vor allem im negativen Sinn. Dabei können wir ihn genauso gut dafür nutzen, endlich unser Denken umzupolen und positiv, liebevoll und wertschätzend über uns zu denken – wenn wir nur wissen, wie. Wenn du genau das für dich und dein Kind erreichen willst, ist diese FamilyShift-Folge perfekt für dich. Hol dir das passende FamilySheet: https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/wann-affirmationen-fuer-ihr-kind-hilfreich-sind/#familysheet Sei live bei FamilyShift dabei: https://https//www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift-live/%E2%81%A0 Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/%E2%81%A0 und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Außerdem erfährst du, ➝ warum manche Affirmationen funktionieren und andere nicht, ➝ in welchen 2 Situationen du mit deinem Kind unbedingt affirmieren solltest, ➝ was die Forschung zum Affirmieren mit Kindern sagt und ➝ was eine gute Alternative zum Affirmieren ist. Zu welchen Affirmationen hast du eine besondere Verbindung? Welche möchtest du unbedingt in das Leben deines Kindes integrieren? Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
Wie du am besten mit deinen Ängsten umgehst
26 MAY 2024 · „Aber was ist, wenn…“ Natürlich ist dieser Gedanke berechtigt und oft auch wichtig. Doch was tust du, wenn dich diese Sorgen und Ängste nachts wachhalten? Wenn sie dich davon abhalten, deinen Weg weiterzugehen oder voll Vertrauen in den nächsten Tag zu starten? Wenn du darauf noch nicht die passende Lösung gefunden hast – dann ist diese Folge perfekt für dich. Lass uns gemeinsam dieses belastende und so anstrengende Gedankenkarussell der Angst ein für alle Mal durchbrechen. Hol dir das passende FamilySheet: https://www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift/wie-sie-am-besten-mit-ihren-aengsten-umgehen/#familysheet Sei live bei FamilyShift dabei: https://https//www.sarahtamarabramboeck.com/familyshift-live/%E2%81%A0 Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer https://www.sarahtamarabramboeck.com/ und bei uns auf https://www.instagram.com/sarahtamarabramboeck und https://www.facebook.com/sarahtamarabramboeck vorbei. Außerdem erfährst du, … ➝ welche 4 konkreten Strategien dir bei Sorgen helfen können, ➝ was du tun kannst, wenn du dich einer Situation ausgeliefert fühlst, ➝ wie du dich selbst unterstützen kannst, deine Sorgen nicht zu verdrängen und ➝ warum dein Sicherheits-Chef niemals dein Unternehmen leiten sollte.
Was hilft dir bereits, deine Ängste loszulassen? Lass uns in den Kommentaren mal eine Sammlung von hilfreichen Strategien erstellen und uns so gegenseitig unterstützen ♡
Jeden Sonntag gibt es eine neue Episode von FamilyShift – mit psychologischen Impulsen, neuen Sichtweisen und inspirierenden Coachingübungen. So schön, dass du hier bist! Deine Sarah & Tamara
Disclaimer: Wir sprechen in dieser Folge über Ängste & Sorgen und geben Tipps, wie wir alle besser damit umgehen können. Allerdings ersetzt weder diese noch irgendeine andere Folge von FamilyShift eine Therapie oder individuelle psychologische Unterstützung, wenn du eine Angst-Störung oder eine andere psychische Erkrankung hast.
Wir wünschen dir, dass dieser Video-Podcast auch in dein Familienleben so viel mehr Leichtigkeit, positive Emotionen und Verständnis bringt. Freue dich auf neuartige Sichtweisen und einfach anzuwendende Strategien. Erlebe dich...
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Wir wünschen dir, dass dieser Video-Podcast auch in dein Familienleben so viel mehr Leichtigkeit, positive Emotionen und Verständnis bringt. Freue dich auf neuartige Sichtweisen und einfach anzuwendende Strategien. Erlebe dich direkt positiver und klarer in deiner Elternrolle. Meistere familiäre Herausforderungen ruhig und souverän. Damit dein Leben leichter wird.
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Information
| Author | Sarah Tamara Bramböck |
| Organization | Sarah Tamara Bramböck |
| Categories | Kids & Family , Parenting , Self-Improvement |
| Website | www.sarahtamarabramboeck.com |
| kontakt@sarahtamarabramboeck.com |
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