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Empieza a Vivir es un programa en el que el desarrollo personal, la ciencia y la espiritualidad se unen para abrir nuestras mentes y ayudarnos a encontrar una nueva forma...
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Empieza a Vivir es un programa en el que el desarrollo personal, la ciencia y la espiritualidad se unen para abrir nuestras mentes y ayudarnos a encontrar una nueva forma de vivir.
En este programa encontrarás invitados de todo tipo: desde psicólogos y coaches hasta sanadores energéticos, físicos cuánticos, filósofos, etc.
¿Crees que la ciencia y la espiritualidad están reñidas?
Aquí comprobarás que no sólo son amigas, sino que van totalmente de la mano.
Expande tu conciencia hasta el infinito y descubre la potencialidad de nuestro cuerpo, mente y espíritu, así como las maravillas del mundo en el que vivimos, siempre con un toque de humor.
¿Qué somos realmente?
¿Cómo es el mundo que nos rodea?
¿Hasta dónde llega nuestro potencial?
Encuentra la respuesta a muchas de estas preguntas de la mano de Beatriz Comes.
EMPIEZA A VIVIR cada Lunes a las 14h00 por RELAX FM
Sintonízanos en : DAB+
( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartagena )
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En este programa encontrarás invitados de todo tipo: desde psicólogos y coaches hasta sanadores energéticos, físicos cuánticos, filósofos, etc.
¿Crees que la ciencia y la espiritualidad están reñidas?
Aquí comprobarás que no sólo son amigas, sino que van totalmente de la mano.
Expande tu conciencia hasta el infinito y descubre la potencialidad de nuestro cuerpo, mente y espíritu, así como las maravillas del mundo en el que vivimos, siempre con un toque de humor.
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Empieza a Vivir con Beatriz Comes
Empieza a Vivir con Beatriz Comes
30 SEP 2024 · En este programa, el Doctor Damián Hernández nos comparte cómo integra la meditación, la espiritualidad y prácticas como el mindfulness en sus consultas de salud.
¿Cómo influyen estas técnicas en nuestra salud?
¿Pueden realmente ayudarte a conectar contigo mismo y encontrar la paz interior?
Desde técnicas efectivas de meditación hasta la importancia de vivir en el momento presente, pasando por la sabiduría de nuestro cuerpo y la ciencia detrás de estas prácticas, te ofrecemos herramientas y reflexiones para mejorar tu bienestar integral.
¡Descubre cómo alcanzar ese equilibrio tan buscado y vive una vida más plena y consciente!
Entrevistado: Doctor Damián Hernández Rubio, cardiólogo, instructor en Mindfulness aplicado a la salud y miembro del Consejo de Aspectos Psicosociales de la Sociedad de Cardiología de Argentina.
Instagram: @mindfulnesspatagonia
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23 SEP 2024 · En este episodio José María Doria nos habla de abrir el corazón, del despertar de la conciencia y los saltos cuánticos.
¿Está despertando la humanidad?
¿Estamos empezando a darnos cuenta de que realmente somos una unidad?
Reflexionamos también sobre el efecto de los errores y la experimentación, y por supuesto, del poder del Mindfulness.
Entrevistado: José María Doria, fundador de la Escuela de Desarrollo Transpersonal y escritor con más de 12 libros publicados.
Instagram: @josemariadoria @escuelatranspersonal_
YouTube: @EscuelaDesarrolloTranspersonal
Web: https://escuelatranspersonal.com
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16 SEP 2024 · En este episodio exploramos los procesos emocionales y psicológicos que las personas atraviesan durante y después de una ruptura amorosa.
Abordamos temas cruciales como la búsqueda de validación personal, la autenticidad y los desafíos de mantener nuestra identidad en una relación.
¿Cómo una ruptura afecta a nuestra autoestima?
¿Cómo manejar el dolor que se genera?
¿Qué podemos hacer para sentirnos mejor durante este proceso?
Contacto cero, mantener o no a tu expareja en tus redes sociales, relaciones rebote, nuevas formas de ligar...
¡No te lo pierdas!
Entrevistada: Neus Llabrés, psicóloga experta en relaciones, espiritualidad y autenticidad.
Instagram: @neus.llabpsico
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1 JUL 2024 · En este episodio desmontamos muchos de los mitos de la alta capacidad.
¿Ser altas capacidades es tener un coeficiente intelectual alto?
¿Qué pasa con el hemisferio derecho de nuestro cerebro?
Junto a Inma, exploramos las diferentes áreas donde la alta capacidad puede expresarse, los rasgos que la definen y las características de estos cerebros, desde una visión científica pero con un enfoque muy muy espiritual.
¡Esperamos que te guste!
Entrevistada: Inma Dominguez, psicóloga, terapeuta transpersonal, especializada en altas capacidades y alta sensibilidad, desde un enfoque científico y espiritual.
Instagram:
@mas.humanas
Web: https://www.mashumanas.com/
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10 JUN 2024 · Descubre Como Fue La Infancia De Cada Eneatipo
En este episodio, Ana, de Soy eneatípica, nos cuenta las infancias más frecuentes de cada eneatipo.
¿Aún no sabes cual es tu eneatipo?
Escucha este episodio para encontrar el tuyo, ayudándote en las diferentes infancias de cada uno.
Entrevistada: Ana Ceres, investigadora y divulgadora del eneagrama.
Contacto:
Instagram: @soyeneatipica
Youtube: @soyeneatipica
Tiktok: soyeneatipica
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27 MAY 2024 · En este episodio, entrevistamos a Mónica Perdomo, una coach especializada en mindfulness y manejo del dolor crónico.
Mónica comparte con nosotros su inspiradora historia personal, revelando cómo comenzó a experimentar dolor crónico y el impacto que ha tenido en su vida cotidiana. Nos ayuda a entender qué es exactamente el dolor y la diferencia fundamental entre dolor y sufrimiento.
Durante la conversación, exploramos herramientas y técnicas para gestionar el dolor, como el coaching y el mindfulness. También discutimos los desafíos más comunes que enfrentan las personas con dolor crónico y cómo el mindfulness puede ser una herramienta poderosa para superar estos obstáculos.
Un episodio es esencial para cualquier persona que busque maneras de manejar el dolor crónico y mejorar su calidad de vida, así como para aquellos interesados en el poder transformador del mindfulness y el coaching.
Entrevistada: Mónica Perdomo, coach e instructora de Mindfulness especializada en dolor crónico.
Contacto:
Instagram: @eldolornoesellimite
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20 MAY 2024 · En este programa profundizamos sobre el patrón de complacencia, muy asociado al patrón de la niña buena.
Compartimos reflexiones y experiencias personales, abordando la esencia de ser una persona complaciente: la tendencia a adaptarse a lo que se espera de uno, anteponer las necesidades de los demás a las propias, y los sacrificios que esto conlleva. Desmotivación, agotamiento, codependencia, manipulación.
Aprenderemos a identificar si estamos actuando desde un patrón de complacencia y cómo diferenciarlo del egoísmo o la amabilidad genuina.
¿Qué impacto y consecuencias puede tener en nuestras vidas?
¿Cómo se origina este patrón?
¿Cómo podemos salir de ahí?
Transforma tu patrón de complacencia y ábrete a tu verdadera autenticidad con este episodio.
Entrevistada: María Bonet, psicóloga holística, apasionada de la escritura terapéutica y de crear espacios de conexión con una misma. Su marca personal es 'La esencia del alma'.
Contacto: Instagram: @laesenciadelalma
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13 MAY 2024 · En este programa exploramos el fascinante mundo del lenguaje corporal y la ciencia del comportamiento.
Los gestos que hacemos, los movimientos de nuestro cuerpo, aunque sean sutiles, revelan muchísimos datos sobre nosotros mismos y los demás.
¿El lenguaje del cuerpo es igual en todas las culturas, géneros y edades?
¿Es innato o aprendido?
¿Cómo podemos utilizarlo para impactar positivamente en nuestras interacciones? Junto a Pincho, resolvemos estas dudas y muchas más, además de aportar consejos prácticos para interpretar mejor el lenguaje corporal de las personas, así como los errores más comunes que debemos evitar al analizarlo.
Entrevistado: Juan Manuel García López, alias "Pincho", experto y divulgador sobre la ciencia del comportamiento.
Contacto:
Instagram: @cienciasdelcomportamiento
Youtube: @cienciasdelcomportamiento
TikTok: @cienciascomportamiento Web:
https://iecienciasdelcomportamiento.com/
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6 MAY 2024 · En este programa te invitamos a realizar un viaje de autodescubrimiento hacia tu propósito de vida:
reflexiones profundas, consejos prácticos, ...
Descubre cómo conectar con tu pasión, explorar tus talentos y encontrar lo que realmente te hace vibrar, convirtiéndote así en un ser más auténtico.
Entrevistado: Melu Terbalka, coach ontológica, con formación en programación neurolingüística y autora del libro "El camino hacia tu propósito de vida".
Contacto: Instagram: @melu.terbalka
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29 APR 2024 · En este episodio exploramos la experiencia personal de Andrea, quien comparte valientemente su viaje desde que fue diagnosticada con epilepsia.
Descubriremos cómo la epilepsia ha moldeado su vida, desde sus inicios hasta el presente, explorando qué significó para ella y cómo Lolito Epiléptico se convirtió en una parte esencial de su identidad.
Profundizaremos en la epilepsia misma, desentrañando sus diferentes tipos, sus síntomas comunes y cómo puede afectar a la autoestima y la confianza de quien la padece.
A través de esta conversación íntima, también descubriremos qué hábitos saludables pueden ayudar a vivir mejor con epilepsia, cómo actuar si alguien tiene una crisis epiléptica y qué recursos y programas existen para apoyar a quienes viven con esta condición.
Entrevistado: Andrea Lozano, agente de salud, divulgadora de epilepsia y autora del cuento infantil Lolito Infinito. Andrea tiene epilepsia y se dedica, entre otras cosas, a dar charlas sobre la concienciación de esta enfermedad.
Contacto: Instagram: @lolitoepileptico
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