Contacts
Info
Vi elsker og fucker op. Alle sammen og konstant. Hverken kærligheden eller livet er altid en dans på lagkager, og det skal det heller ikke være. Magien opstår, når vi...
show more
Vi elsker og fucker op. Alle sammen og konstant. Hverken kærligheden eller livet er altid en dans på lagkager, og det skal det heller ikke være.
Magien opstår, når vi trods det svære, læner os ind i hinanden, stopper med at skamme os og lærer at elske vores eget lort - og de andres.
Elsk & Fuck Up er en brevkasse, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl & Cath Lundager løser kærlighedens dilemmaer et spørgsmål ad gangen.
Altid med radikal empati, faglig viden, personlige historier og konkrete redskaber.
Det er en samtale om parforhold, sex, kærlighed og relationer i den hverdag de fleste af os kender - med alt for meget på programmet og alt for lidt tid.
Skriv til os (anonymt) og fortæl os, hvad du elsker, hvordan du fucker op og hvad du er i tvivl om
En ting er sikkert; Du er ikke alene.
show less
Magien opstår, når vi trods det svære, læner os ind i hinanden, stopper med at skamme os og lærer at elske vores eget lort - og de andres.
Elsk & Fuck Up er en brevkasse, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl & Cath Lundager løser kærlighedens dilemmaer et spørgsmål ad gangen.
Altid med radikal empati, faglig viden, personlige historier og konkrete redskaber.
Det er en samtale om parforhold, sex, kærlighed og relationer i den hverdag de fleste af os kender - med alt for meget på programmet og alt for lidt tid.
Skriv til os (anonymt) og fortæl os, hvad du elsker, hvordan du fucker op og hvad du er i tvivl om
En ting er sikkert; Du er ikke alene.
Elsk & Fuck up
Elsk & Fuck up
Hvornår er vi gode nok forældre?
8 AUG 2024 · Psykolog extraordinaire Frej Prahl er med os i dag for at finde ud af, hvornår vi er gode nok forældre.
Idealerne for at være en god mor og en god far for vores børn har aldrig været højere. Det mærker vi presset af i vores eget liv og i vores klienters liv.
Lyt med, når vi taler for at
- Du skal lade være med at følge de utalige råd om "rigtig" kommunikation på Instagram (som Cath og Frej har gjort).
- Du hellere skal være en autentisk forælder end en perfekt forælder.
- Det ikke er et mål i sig selv, at det ALTID skal være hyggeligt i familien.
- Der gemmer sig en positiv intention, selv når vi kommer til at udskamme vores børn (og lær hvordan du får øje på den, så du skaber mere plads til dig selv).
- Forældreskabet fordrer kraftfuldhed engang i mellem som der er en vigtig læring i ikke at undertrykke.
- Kærligheden ligger i, at vi elsker hinanden OGSÅ når vi flipper ud, er kantede og besværlige.
- Du ER en GOD NOK forælder.
Kærlig Hilsen
Cath & Daisy
Frej Prahl er psykolog, parterapeut, debattør og uddannelsesleder på Gro Institut.
https://www.frejprahl.dk/
Min kæreste vil ikke have børn nu
1 AUG 2024 · "Jeg er en kvinde på 29 år. Jeg bor med min kæreste på 32. Jeg ønsker inderligt, at vi skal være en familie og få et barn, han er ikke klar endnu. Hvordan kan jeg hvile mere i det? Og kan jeg gøre noget for at hjælpe ham på vej?"
I denne episode kan du opdage:
- Om du inderst inde ved, hvad du er kompromisløs med og hvorfor du virkelig skal tænke over det.
- Hvorfor vi har et kæmpe stort hjerte for kvinder i de fertile år (vi skal stoppe med at bruge latterliggørende udtryk som "blafrende æggestokke").
- Hvad vi skal gøre i parforholdet, når vi er uenige om noget, vi ikke kan finde kompromisser for (som fx børn/ikke børn).
- Caths egen historie med både at miste et parforhold og "manuskriptet" inden sin 33 års fødselsdag.
- At du fortjener at vise, hvem du er og at du sjovt nok sætter din partner fri til det samme, hvis du tør.
- At vi sender vores brevskriver og alle andre kvinder stor fisseenergi i det her spørgsmål.
Kærlig hilsen
Cath & Daisy
Vil mænd altid have sex?
25 JUL 2024 · En lytter skriver:
"Jeg har hørt en podcast, hvor en mand siger, at mænd altid vil have mere/god sex, hvis han bliver spurgt. Men hvad hvis det ikke er tilfældet?"
Tune ind, når vi kommer igennem:
- Hvorfor Cath er glad for hun ikke har en tissemand.
- Hvordan vores krop, sind, køn (og sjæl) er forbundet.
- Hvad forskellen på spontan lyst og modtagelyst er.
- Hvorfor forventningspres er en dræber.
- hvordan I helt konkret skal tage samtalen om sex derhjemme og hvorfor den er vigtig.
Kærlig hilsen
Cath & Daisy
Kan manden i dag ikke finde ud af at være i en relation?
18 JUL 2024 · Vi har coach, forfatter, podcaster og foredragsholder Mikkel Braginsky med os igen for at prøve noget nyt.
I dag besvarer vi nemlig ikke et brev, vi undersøger om mænd i virkeligheden har svært ved at være i tætte relationer. Mikkel arbejder til dagligt med mænd og par og det siger han, at de har.
Vi taler om:
- Hvordan det kan være at 2/3 dele af alle relationer bliver stoppet af kvinder med begrundelsen 'Dårlig kommunikation'.
- Hvorfor vi hellere vil lade som om end tage den "farlige" samtale i parforholdet.
- At det mest interessante er at fucke op i relationen.
- Hvornår vi selv ikke har fattet at være i en tæt relation på en god måde.
- At det er en dejlig ide at have en samtale om, hvad vi har gang i - fx på stranden her i sommerferien eller til parterapi.
Tjek Mikkels egen podcast Hankøn ud https://mikkelbraginsky.dk/hankon/
Kærlig hilsen
Cath & Daisy
Kan du få et trygt parforhold, når du selv har haft en "dårlig" barndom?
11 JUL 2024 · "Når man er i en relation med en mand, der ikke har haft en almindelig barndom, men en barndom, hvor han tidligt skulle bidrage og være ansvarsfuld overfor de voksne og har oplevet svigt og forladthed fra sine forældre, hvordan kan han så give tryghed til sin partner?"
Vi har fået coach, forfatter, podcaster og foredragsholder Mikkel Braginsky med i studiet for at reflektere over det her store spørgsmål. Sammen med Mikkel og hans vidunderlige radiostemme kommer vi igennem
- Hvad vi hver især giver videre som vi ikke selv har fået med.
- De tre faktorer vi ved fra den emotionsfokuserede parterapi, vi kan arbejde med for at skabe tryghed.
- Hvilke 4 fysiske hacks I kan lave i parforholdet, der booster vores tilknytningshormoner.
Kærlig hilsen
Cath & Daisy
12 tips til at bevare det seksuelle i hverdagen
4 JUL 2024 · "Hvordan får vi tid til at bevare det seksuelle i en hverdag?"
Sådan lyder denne uges spørgsmål kort og godt. Lyt med, når vi kommer med 12 konkrete tips og bliv klogere på:
- Hvad Cath laver på en hoppeborg
- Hvad den amerikanske feminist og Mental Load-ekspert Eve Rodsky siger, vi skal skrive i vores kalender for at få mere tid
- Hvad du kan gøre med din kæreste ALLE steder, der kun tager 3 minutter (tungeslasker)
- Hvorfor nydelse er en rebelsk handling, der fucker hamsterhjulet op.
- Hvorfor Daisy mener onani og pauser altid er en god idé.
- Hvordan Cath sætter sig for at blive bedre til at...sexte?!
Kærlig Hilsen
Cath & Daisy
Kan jeg gå efter mit kald og stadig være en god mor?
27 JUN 2024 · “Jeg længes efter at bruge min faglige kunnen, men jeg er bange for at jeg ikke kan mestre balancen mellem småbørns-livet og lederstilling. Hvad skal jeg gøre?”
Shout out til alle mødre derude, der KENDER det her dilemma. Cath og Daisy gør i hvert fald!
Lyt med, når vi taler om:
- At vi skal gøre op med ideen om, at du ENTEN er en kold karrierekvinde eller en god og varm mor.
- At vi gerne vil give vores brevskriver, os selv og ALLE kvinder tilladelse til at leve det liv, der er sandt og smukt for os.
- Hvordan vi selv har oplevet kald i vores liv og hvad vi har gjort ved det oven i også at være forældre.
- Hvordan du kan lære at stå i de ambivalente følelser af Push & Pull som ifølge forskningen hører med til at være mor.
- De vigtigste ting, du skal spørge dig selv om (IKKE andre!)
https://daisylovendahl.dk/skriv-til-daisy/
Er jeg sammen med den rigtige mand?
14 JUN 2024 · “Min største frygt er, at jeg om 2, 5 eller 10 år indser, at jeg har spildt mine bedste år sammen med en mand, der ikke var den rigtige for mig.”
Av. Sådan står der i det brev, Daisy og Cath har fået. Lyt med, når vi taler om:
- Hvorfor Daisy truede sin mand med at knalde en anden.
- Dengang Cath uddannede sig til relationsterapeut og alle hendes tætte forhold begyndte at gå i ged.
- Hvordan oversamarbejde tit koster på vores egen konto for integritet - og hvad vi kan gøre i stedet.
- Hvilket spørgsmål du kan stille dig selv i stedet for “Er jeg sammen med den rigtige?”
- Det Nietzsche siger, du skal gøre for at leve et liv uden fortrydelse.
https://daisylovendahl.dk/skriv-til-daisy/
Vi elsker og fucker op. Alle sammen og konstant. Hverken kærligheden eller livet er altid en dans på lagkager, og det skal det heller ikke være. Magien opstår, når vi...
show more
Vi elsker og fucker op. Alle sammen og konstant. Hverken kærligheden eller livet er altid en dans på lagkager, og det skal det heller ikke være.
Magien opstår, når vi trods det svære, læner os ind i hinanden, stopper med at skamme os og lærer at elske vores eget lort - og de andres.
Elsk & Fuck Up er en brevkasse, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl & Cath Lundager løser kærlighedens dilemmaer et spørgsmål ad gangen.
Altid med radikal empati, faglig viden, personlige historier og konkrete redskaber.
Det er en samtale om parforhold, sex, kærlighed og relationer i den hverdag de fleste af os kender - med alt for meget på programmet og alt for lidt tid.
Skriv til os (anonymt) og fortæl os, hvad du elsker, hvordan du fucker op og hvad du er i tvivl om
En ting er sikkert; Du er ikke alene.
show less
Magien opstår, når vi trods det svære, læner os ind i hinanden, stopper med at skamme os og lærer at elske vores eget lort - og de andres.
Elsk & Fuck Up er en brevkasse, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl & Cath Lundager løser kærlighedens dilemmaer et spørgsmål ad gangen.
Altid med radikal empati, faglig viden, personlige historier og konkrete redskaber.
Det er en samtale om parforhold, sex, kærlighed og relationer i den hverdag de fleste af os kender - med alt for meget på programmet og alt for lidt tid.
Skriv til os (anonymt) og fortæl os, hvad du elsker, hvordan du fucker op og hvad du er i tvivl om
En ting er sikkert; Du er ikke alene.
Information
| Author | Cathrine Lundager |
| Organization | Cathrine Lundager |
| Categories | Relationships |
| Website | daisylovendahl.dk |
| hello@cathrinelundager.dk |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
