Contacts
Info
Dette er en Podcast-serie om færdigheder i Dialektisk Adfærdsterapi (DAT). DAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer. Lyt med og bliv klogere!
show moreDAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer.
Lyt med og bliv klogere!
DAT i KABS Stjernevang
DAT i KABS Stjernevang
Afsnit 18: Relationsfærdigheder: Den gyldne middelvej
Afsnit 17: Relationsfærdigheder: VÆRD
Afsnit 16: Relationsfærdigheder: BIVA
Afsnit 15: Relationsfærdigheder: BUKO-OST
Afsnit 14: Relationsfærdigheder: Mål, hvad står i vejen og hvad vil du opnå?
Afsnit 13: Følelsesregulering: Opbyg kompetence, Vær på forkant og SMS-UG
Afsnit 12: Følelsesregulering: Positive oplevelser på kort og langt sigt
Afsnit 11: Følelsesregulering: Handle modsat og Problemløsning
Afsnit 10: Følelsesregulering: Tjek fakta
Afsnit 9: Følelsesregulering: Identificering af følelser
Dette er en Podcast-serie om færdigheder i Dialektisk Adfærdsterapi (DAT). DAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer. Lyt med og bliv klogere!
show moreDAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer.
Lyt med og bliv klogere!
Information
Author | Rasmus Smedstrup Mortensen |
Organization | Rasmus Smedstrup Mortensen |
Categories | Self-Improvement , Mental Health , Health & Fitness |
Website | www.kabs.dk |
rasmus@newbornmedia.dk |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company