Podcast Cover

Adem enzo

John Sarbach Coaching

Get ready for what's next!

This podcast is gearing up to share something amazing. Follow now to get notified when the first episodes drop.

Ademen, we doen het allemaal. Maar adem je ook gezond. Vaak ademen we door onze mond, terwijl door de neus ademen veel gezonder is. Met je mond dicht dus.  En...

show more
Ademen, we doen het allemaal. Maar adem je ook gezond. Vaak ademen we door onze mond, terwijl door de neus ademen veel gezonder is. Met je mond dicht dus. 

En waar zit je adem? Hoe gaat die adem? Rustig en diep? Vier tot zes keer per minuut? Of jachtig er kort, soms zelfs 16 keer per minuut. 

En wist je dat je adem veel over je vertelt, wat je staat van Zijn is? En dat je via die ademhaling ook die staat van Zijn kan veranderen?

Met deze oefeningen neem ik je mee naar een gezondere ademhaling. En dus een fijnere staat van Zijn en gelukkiger leven. 
show less
Contacts
Information

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search