„Żyj zgodnie z filozofią MINDFULNESS- bądź TU i TERAZ.” #13 gość Małgorzata Judek-Bobowska
Dec 13, 2022 ·
40m 21s
![„Żyj zgodnie z filozofią MINDFULNESS- bądź TU i TERAZ.” #13 gość Małgorzata Judek-Bobowska](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/d6178098210c36dd25c76b8ae7c229eb.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Zapraszam Cię na wywiad z Małgorzatą Judek-Bobowska - dietetyk, psychodietetyk, trenerka mindfullness . Mojego najnowszego cyklu „Kobieta Pełna Zdrowia by Ola Chołody-Pudełko” - celem programu jest motywować, edukować i inspirować...
show more
Zapraszam Cię na wywiad z Małgorzatą Judek-Bobowska - dietetyk, psychodietetyk, trenerka mindfullness .
Mojego najnowszego cyklu „Kobieta Pełna Zdrowia by Ola Chołody-Pudełko” - celem programu jest motywować, edukować i inspirować wszystkie Kobiety.
Czego dowiesz się z tego odcinka:
1. Co to jest mindfulness i na czym polega?
2. Jakie mogą być negatywne konsekwencje nie bycia w teraźniejszości, tylko rozmyślanie o przeszłości/przyszłości?
3. Jak być tu i teraz?
4. Na czym to polega?
5. Odosobnienia medytacyjne - jak wyglądają?
Partnerami odcinka są:
- Barell Studio https://www.instagram.com/barellstudio/
- GlowSpa Instytut Piękna https://www.instagram.com/glowspainst...
- Biozakupy - https://www.instagram.com/biozakupy/
- Glov https://www.instagram.com/estrovita.pl/
Realizacja i montaż - Klaps Studio https://www.instagram.com/klapsnaplanie/
Jeśli masz jakieś pytania, zachęcam do pozostawienia ich w komentarzu :)
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco z moimi treściami obserwuj mnie na:
Instagramie - https://www.instagram.com/ekspert_zdr...
Facebooku - https://www.facebook.com/aleksandrach...
www - https://aleksandracholody.pl/
show less
Mojego najnowszego cyklu „Kobieta Pełna Zdrowia by Ola Chołody-Pudełko” - celem programu jest motywować, edukować i inspirować wszystkie Kobiety.
Czego dowiesz się z tego odcinka:
1. Co to jest mindfulness i na czym polega?
2. Jakie mogą być negatywne konsekwencje nie bycia w teraźniejszości, tylko rozmyślanie o przeszłości/przyszłości?
3. Jak być tu i teraz?
4. Na czym to polega?
5. Odosobnienia medytacyjne - jak wyglądają?
Partnerami odcinka są:
- Barell Studio https://www.instagram.com/barellstudio/
- GlowSpa Instytut Piękna https://www.instagram.com/glowspainst...
- Biozakupy - https://www.instagram.com/biozakupy/
- Glov https://www.instagram.com/estrovita.pl/
Realizacja i montaż - Klaps Studio https://www.instagram.com/klapsnaplanie/
Jeśli masz jakieś pytania, zachęcam do pozostawienia ich w komentarzu :)
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco z moimi treściami obserwuj mnie na:
Instagramie - https://www.instagram.com/ekspert_zdr...
Facebooku - https://www.facebook.com/aleksandrach...
www - https://aleksandracholody.pl/
Information
Author | Bartek Pudełko |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company