Zapraszam Cię do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu, w którym opowiem Ci na temat zdrowej relacji z własnym ciałem. 

Współczesny przekaz kulturowy stanowi jedną z przyczyn niezadowolenia wielu osób, (szczególnie kobiet), ze swojego wyglądu. Obraz kobiecego ciała promowany w mediach często jest nierealistyczny, wyretuszowany i daleki od naturalnego wyglądu ciała większości z nas.
Ciało jest traktowane przedmiotowo, a wygląd – zdecydowanie przeceniany.

Pod presją współczesnego przekazu kulturowego zaczynamy nadawać coraz mniejsze znaczenie temu, jak się czujemy, a coraz większe znaczenie temu, jak wyglądamy.

M.in. dlatego postanowiłam dzisiaj nagrać dla Ciebie ten odcinek podcastu i przybliżyć Ci temat zdrowej relacji z ciałem, harmonii w jedzeniu, ale też w życiu!

Zapraszam serdecznie do odsłuchu!:)
…
Racjonalnego odchudzanie, zaburzenia odżywiania, bulimia, kompulsywne objadanie, dieta roślinna, weganizm, wegetarianizm, dieta w anemii i niedoczynności tarczycy, a także zdrowa relacja z jedzeniem oraz własnym ciałem, bo jeden temat to zdecydowanie za mało :). Podcast dla osób chcących trwale schudnąć, uwolnić się od diet jo-jo, jak i dla osób chcących zbilansować swoją dietę roślinną i poczuć równowagę w sferze żywienia!
 
 
Bądźmy w kontakcie: 
 
Newsletter: https://bit.ly/3UPxCDR
 
Instagram: @harmonia.w.jedzeniu
 
Facebook: Justyna Kurowska – Harmonia w Jedzeniu
 
Strona Internetowa: https://harmoniawjedzeniu.pl/ 
 
 
Uważasz moje treści za wartościowe? Dodaj opinię, klikając w gwiazdki na Spotify lub Apple Podcast, a na YT możesz skomentować film. Z góry ślicznie Ci dziękuję! :)