Yoganidrá um relaxamento fisico, mental e espiritual
May 27, 2024 ·
16m 27s
![Yoganidrá um relaxamento fisico, mental e espiritual](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/886728be0128397d7f8674460efc789d.jpg)
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🧘♀️✨ Descobre o poder do Yoga Nidrá! ✨🧘♂️ Precisas de um momento zen no teu dia? O nosso novo podcast de Yoga Nidrá é a solução perfeita para ti. 🎧🌿...
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🧘♀️✨ Descobre o poder do Yoga Nidrá! ✨🧘♂️
Precisas de um momento zen no teu dia? O nosso novo podcast de Yoga Nidrá é a solução perfeita para ti. 🎧🌿
Mergulha numa jornada de relaxamento profundo, onde podes desconectar do stresse do dia a dia e reconectar-te contigo mesma.
A prática de Yoga Nidrá ajuda a aliviar a tensão, melhorar o sono e trazer um estado de paz interior.
🌙✨ Encontra um lugar confortável, coloca os teus fones de ouvido e deixa-te levar pelas nossas meditações guiadas.
Dá a ti mesmo o presente de um momento de calma e tranquilidade.
🔗 Clica no link da bio e começa agora mesmo! #YogaNidrá #Relaxamento #Meditação #BemEstar #ZenMoment #PodcastYoga
🧘♀️🎧🧘♂️
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Mergulha numa jornada de relaxamento profundo, onde podes desconectar do stresse do dia a dia e reconectar-te contigo mesma.
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Information
Author | Sandra Ramos |
Organization | Sandra Ramos |
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