Vivre pleinement ses émotions
Jun 3, 2024 ·
12m 15s
![Vivre pleinement ses émotions](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/837cd9d175d6d467bf43e65c8a227a53.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
A quoi servent nos émotions et pourquoi leur accorder de l’importance même quand cela semble désagréable ? A travers cette conversation entre Estelle la psy et Catherine la coach, apprenez...
show more
A quoi servent nos émotions et pourquoi leur accorder de l’importance même quand cela semble désagréable ?
A travers cette conversation entre Estelle la psy et Catherine la coach, apprenez à vivre pleinement vos émotions, pour répondre à vos besoins et ainsi vous réguler au mieux.
Clé du jour : Osez vous laisser porter par vos émotions et soyez curieux.se d’observer ce qu’elles signifient (quel est mon besoin derrière cette émotion ?).
intéressé par un workshop? n'hésitez pas à prendre contact avec nous à l'adresse suivante: info@ineza.ch
show less
A travers cette conversation entre Estelle la psy et Catherine la coach, apprenez à vivre pleinement vos émotions, pour répondre à vos besoins et ainsi vous réguler au mieux.
Clé du jour : Osez vous laisser porter par vos émotions et soyez curieux.se d’observer ce qu’elles signifient (quel est mon besoin derrière cette émotion ?).
intéressé par un workshop? n'hésitez pas à prendre contact avec nous à l'adresse suivante: info@ineza.ch
Information
Author | Les bienveilleuses |
Organization | Catherine Leutwiler |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company