Hør hele episoden her: https://www.madbanditten.dk/episode-1-saeson-1/

I denne verdenspremiere på Madbanditten uden filter fortæller jeg om, hvordan der, i takt med at Madbanditten har vokset sig så stor, er blevet større og større forskel på ‘internet-Jane’ og ‘Jane i det virkelige liv’, og hvorfor det genererer mig. Og så svarer jeg på fire spørgsmål fra mine læsere.

- Marie spørger til græsk yoghurt og skyr på Keto. Kan det ikke være fin morgenmad, hvis man ikke kan spise æg og kød?

- Helle har spist Keto i 5 uger men oplever stadig stor sult og trang til sødt og spørger, om det er normalt eller om der skal rettes i noget i kosten.

- Lotte oplever at gå sukkerkold til træning efter kosten er omlagt på Keto og spørger til, hvad man kan gøre for at få energien tilbage

- Lisbeth gør alt det rigtige men kan stadig ikke knække koden til vægttabet. Det tager vi et kig på i denne episode.