VELOFIT podcast. Træningslejr del 1. af 2.
Feb 22, 2022 ·
39m
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Hvad har vi lavet i vinterferien? - Træningslejr i Althea. Langt og hårdt. - Hvad var fokus på træningslejren? - Motivation. - Vær tro mod træningslejren. Beslut dig, hvad vil...
show more
Hvad har vi lavet i vinterferien?
- Træningslejr i Althea. Langt og hårdt.
- Hvad var fokus på træningslejren?
- Motivation.
- Vær tro mod træningslejren. Beslut dig, hvad vil du have ud af det. (Arbejde, ikke arbejde, husk evt. ferien)
- Vo2max
- Fokus fremadrettet: stabilitet og hverdagen.
show less
- Træningslejr i Althea. Langt og hårdt.
- Hvad var fokus på træningslejren?
- Motivation.
- Vær tro mod træningslejren. Beslut dig, hvad vil du have ud af det. (Arbejde, ikke arbejde, husk evt. ferien)
- Vo2max
- Fokus fremadrettet: stabilitet og hverdagen.
Information
| Author | Thomas Bundgaard |
| Organization | Thomas Bundgaard |
| Website | - |
| Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
