Trening domowy - hit czy kit

Jul 5, 2021 · 15m 36s
Trening domowy - hit czy kit
Description

Trening domatora to trening siłowy przygotowany z myślą o osobach, które stawiają swoje pierwsze kroki w treningu siłowym i które w związku z tym wymagają mniej intensywnych metod treningowych. Taki...

show more
Trening domatora to trening siłowy przygotowany z myślą o osobach, które stawiają swoje pierwsze kroki w treningu siłowym i które w związku z tym wymagają mniej intensywnych metod treningowych. Taki trening zapewni mięśniom optymalny rozwój już podczas pierwszych ćwiczeń z wykorzystaniem sprzętu dostępnego w domu. ale czy tylko dla osób początkujacych? W końcu podczas pandemii, nie tylko osoby bez doświadczenia ale i my osoby wytrenowane musiały zaprzyjaźnić się z treningiem domowym. Więc jak to jest hit czy kit ?
show less
Information
Author UNICORN STUDIO
Organization UNICORN STUDIO
Website -
Tags
-

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search