Trening Autogenny Schultza
![Trening Autogenny Schultza](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/1d54fac53aa49654a6ed1c3a2b9be723.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Zapraszam Cię do głębokiej relaksacji za pomocą Treningu Autogennego Schultza. Pomaga on w redukcji napięcia psychofizycznego, wspomaga koncentrację, świadomość własnego ciała. Stanowi ważne uzupełnienie leczenia m. in. chorób psychosomatycznych, nerwicy,...
show morePomaga on w redukcji napięcia psychofizycznego, wspomaga koncentrację, świadomość własnego ciała. Stanowi ważne uzupełnienie leczenia m. in. chorób psychosomatycznych, nerwicy, depresji czy chociażby zaburzeń lękowych. Jeśli w trakcie treningu zdarzy Ci się zasnąć nie przejmuj się! Jest to najbardziej pożądany efekt, który świadczy o głębokiej relaksacji Twojego ciała.
Information
Author | Aleksandra Jaruga |
Organization | Aleksandra Jaruga |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company