TRAIN&MOVE #1 : Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych ? | Początki z treningiem na siłowni i dietą

Jan 1, 2020 · 11m 45s
TRAIN&MOVE #1 : Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych ? | Początki z treningiem na siłowni i dietą
Description

W dzisiejszym odcinku opowiadam w jaki sposób tworzyć postanowienia noworoczne, aby zawsze ich dotrzymywać, a także podpowiadam jak zacząć trenować i na co zwrócić uwagę na samym początku przygody ze...

show more
W dzisiejszym odcinku opowiadam w jaki sposób tworzyć postanowienia noworoczne, aby zawsze ich dotrzymywać, a także podpowiadam jak zacząć trenować i na co zwrócić uwagę na samym początku przygody ze zdrowym stylem życia.

Train & Move !


FB: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/
@: trainandmove@gmail.com
show less
Information
Author Alex
Organization Alex
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search