Descubre cómo transformar tus relaciones afectivas y alcanzar una felicidad duradera dedicando tiempo de calidad. Este podcast revela el secreto para construir vínculos sólidos y plenos mediante la atención plena, actividades significativas y una conexión emocional profunda. Aprende cómo estar realmente presente, evitar distracciones y expresar afecto genuino puede revolucionar tu vida personal, fortaleciendo tus relaciones y elevando tu bienestar.