Tecnica di rilassamento facile e potente - Perle di Coaching
Jan 31, 2020 ·
6m 11s
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Ti senti stressato? Corri tantissimo e non riesci a raccogliere i frutti del tuo lavoro? Hai bisogno di imparare a rilassarti. In questo video imparerai una tecnica di rilassamento facile,...
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Ti senti stressato? Corri tantissimo e non riesci a raccogliere i frutti del tuo lavoro? Hai bisogno di imparare a rilassarti. In questo video imparerai una tecnica di rilassamento facile, efficace e potente. L'obiettivo di questo video è farti capire come fare per rilassarti con una strategia facile e che possono applicare praticamente tutti. Tecnica di Rilassamento: 1 - Rilassamento muscolare 2 - Rilassamento mentale o rilassamento dei colori 3 - Luogo magico 4 - Rilassamento colori inverso e Ritorno alla realtà
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Author | Mauro Pepe |
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