Tajemnica walki wręcz. Jak się skutecznie obronić, gdy nie możesz już uciec od agresora?
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Walki wręcz kojarzą się najczęściej z bokserskim ringiem, filmami z Jackiem Chanem lub ulicznym pokazem agresji. Tylko czy wiesz jak się obronić, gdy jeden z ulicznych reprezentantów Cię zaczepi, gotowy...
show moreW tym odcinku dowiesz się:
- w jaki sposób powinieneś się bronić jako początkujący,
- po czym rozpoznać dobrego trenera sztuk walki,
- co najlepiej wykorzystać do walki wręcz,
- jakich prostych przedmiotów codziennego użytku możesz użyć do obrony,
- o czym należy pamiętać w walce wręcz i gdzie sprawdzić swoje umiejętności.
Kim są nasi Eksperci?
Mateusz Kalbarczyk jest przedsiębiorcą, dziennikarzem, wykładowcą akademickim i konsultantem ds. bezpieczeństwa. W biznesie działa na styku mediów, wojska i służb specjalnych.
“Cygan” jest Żołnierzem Sił Specjalnych, który doświadczenie, wiedzę w dziedzinie planowania operacji, strategii specjalnych oraz działań takich, jak atakowanie celów o znaczeniu strategicznym, zdobywał na misjach m.in. w Afganistanie i Iraku - w Cytadeli jest niekwestionowanym ekspertem od adaptacji działań specjalnych do warunków życia cywilnego.
-----
Po więcej treści zasubskrybuj nasz kanał na YouTube: https://www.youtube.com/@cytadela_pro
Dołącz do naszej społeczności na ccFound: https://ccfound.com/pl/groups/cytadela/1eeb7a4d-7338-6b5e-a48a-312644d9cdc8
Odbierz bezpłatny raport "Światu grozi III Wojna?", napisany specjalnie dla nas przez historyka Jurija Felsztyńskiego, który, jak mało kto, zna prawdziwą Rosję, Władimira Putina i Federalną Służbę Bezpieczeństwa, która de facto rządzi na Kremlu: https://www.cytadela.pro/
Sprawdź, jak przekuć SOF minded na biznes i życie korporacyjne:
https://ccfound.com/pl/marketplace/courses/2750/biznes/jak-przeniesc-sekret-sof-minded-z-sil-specjalnych-do-biznesu
Information
Author | cytadela.pro |
Organization | Piotr Łuczuk |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company