En este capítulo hablaremos de la ansiedad social en reuniones y fiestas.

Hablaremos del antes, durante y después de la reunión y algunas recomendaciones para lidiar con la ansiedad para que disminuyan los síntomas.

Me gustaría ayudarte a controlar esta ansiedad, por eso he creado este espacio para que te sientas seguro.

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