Strong mind, Strong Body: più Forti e più Estetici con il metodo StrongFirst

Dec 12, 2023 · 58m 40s
Strong mind, Strong Body: più Forti e più Estetici con il metodo StrongFirst
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In questo episodio parliamo di strategie di allenamento con il metodo StrongFirst, un approccio scientifico che mira a sviluppare forza, potenza e resistenza / con l'ospite Fabio Zonin (Master StrongFirst,...

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In questo episodio parliamo di strategie di allenamento con il metodo StrongFirst, un approccio scientifico che mira a sviluppare forza, potenza e resistenza / con l'ospite Fabio Zonin (Master StrongFirst, Coach professionista & Docente internazionale)


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