Spartan Race para principiantes, con @Patchgirl - Deporte y viaje #2
Sep 18, 2019 ·
26m 29s
![Spartan Race para principiantes, con @Patchgirl - Deporte y viaje #2](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/b678953cc4e22f083f35bc707678799f.jpg)
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Description
Hay personas muy aficionadas a salir a correr (a.k.a. running) y hay otros a los que no nos atrae tanto, y somos más de pasar horas en el gimnasio levantando...
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Hay personas muy aficionadas a salir a correr (a.k.a. running) y hay otros a los que no nos atrae tanto, y somos más de pasar horas en el gimnasio levantando hierros. Pero existe un tipo de carreras que pone a prueba el esfuerzo y el espíritu de superación de ambos grupos, y no me refiero a otras sino a las Carreras de Obstáculos (Obstacle Course Racing) , cuyo principal exponente es la famosa Spartan Race.
Patricia Tablado (@Patchgirl), periodista y gestora de Social Media, nos cuenta su experiencia en una de estas "carreras espartanas".
Podéis obtener más detalles y testimonio gráfico en su blog "No es un desfile de modelos": http://www.noesundesfile.com/2018/06/cuando-corri-la-spartan-race-con.html
Si vais a empezar a entrenar para una de estas carreras (como el intrépido conductor de este programa), os dejo también un enlace a un episodio muy recomendable del podcast "Construye tu Físico": https://construyetufisico.com/entrenamiento/como-preparar-una-spartan-race/
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Patricia Tablado (@Patchgirl), periodista y gestora de Social Media, nos cuenta su experiencia en una de estas "carreras espartanas".
Podéis obtener más detalles y testimonio gráfico en su blog "No es un desfile de modelos": http://www.noesundesfile.com/2018/06/cuando-corri-la-spartan-race-con.html
Si vais a empezar a entrenar para una de estas carreras (como el intrépido conductor de este programa), os dejo también un enlace a un episodio muy recomendable del podcast "Construye tu Físico": https://construyetufisico.com/entrenamiento/como-preparar-una-spartan-race/
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Author | miguelontheroad |
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