Smettere di evitare le emozioni negative :/

Apr 19, 2024 · 10m 22s
Smettere di evitare le emozioni negative :/
Description

Molto spesso, reprimiamo o evitiamo le nostre emozioni negative.... Ma è davvero ciò che ci fa stare bene o ce ne siamo solo convinti? Beh, la seconda opzione è quella...

show more
Molto spesso, reprimiamo o evitiamo le nostre emozioni negative.... Ma è davvero ciò che ci fa stare bene o ce ne siamo solo convinti? Beh, la seconda opzione è quella più realistica, infatti, evitare le nostre emozioni negativ non fa altro che peggiorare il porblema... esattamente come quando rimandiamo una piccola visita di controllo per poi scoprire che abbiamo un problema molto più serio.
Quindi? Beh nasconderci, in primo luogo a noi stessi, non è di certo la soluzione... Le emozioni negative sono improtanti esattaemente come quelle positive ed eè per questo che dobbiamo smettere di evitarle.
show less
Information
Author Edoardo Imperiale
Organization Edoardo Imperiale
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search