Se sono magra, sono felice

Cibo, mente e anima

Se sono magra, sono felice

Aug 12, 2022 · 6m 36s

Chapters

01 · La ricerca della magrezza ha colpito anche me

50s

02 · Una realtà ben diversa dalle aspettative

1m 16s

03 · Da uno stato di infelicità..ad un altro

1m 56s

04 · Il desiderio di dimagrire non è sempre da condannare

2m 17s

05 · Il circolo vizioso dello yo-yo

3m 7s

06 · Celebra il positivo

3m 39s

07 · Un esempio molto personale :)

4m 10s

08 · (Ri)Cominciare ad ascoltarsi

5m 19s

Description

Quante volte avrai pensato: "Se solo perdessi quei 5 chili, allora sì che sarei davvero felice"? Io tante e proprio perché ci sono passata posso assicurati che raggiungere un obiettivo...

Quante volte avrai pensato: "Se solo perdessi quei 5 chili, allora sì che sarei davvero felice"? Io tante e proprio perché ci sono passata posso assicurati che raggiungere un obiettivo di dimagrimento, da solo, non porta automaticamente alla felicità.
Ne parliamo in questa puntata
Buon ascolto!
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