scomporre e dare osservare la fame nervosa

Jan 11, 2024 · 10m 46s
scomporre e dare osservare la fame nervosa
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una delle domande che mi viene fatta più spesso è come affrontare/eliminare / ridurre la fame nervosa. In questa e la prossima puntata del podcast cercherò di rispondere a questa...

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una delle domande che mi viene fatta più spesso è come affrontare/eliminare / ridurre la fame nervosa.
In questa e la prossima puntata del podcast cercherò di rispondere a questa domanda, sviscerare le differenze tra le diverse tipologie di quella che comunemente chiamiamo fame nervosa e darti alcuni strumenti che possono esserti utili in questo senso.

per iscriverti al percorso di gruppo in partenza il 25 gennaio: Mi iscrivo!

i miei servizi e disponibilità per il 2024
https://dietistamariachiaraspinelli.com/index.php/2023/12/19/cosa-posso-fare-per-te-2024/

Per iscriverti alla lista d'attesa del percorso di gruppo "Alimentazione intuitiva e consapevole" : https://mailchi.mp/18f113145ec1/iscrizio-percorso-di-gruppo

Mi trovi su
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Sul mio sito: https://dietistamariachiaraspinelli.com/
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Author Maria Chiara Spinelli
Organization Maria Chiara Spinelli
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