Ritmi Veloci - Il nuoto nella programmazione del runner
May 2, 2024 ·
13m 46s
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Description
Il nuoto è una valida carta da utilizzare nella preparazione del corridore. Vediamo le varie possibilità di impiego. Prima di tutto: prevenzione, recupero e sostegno allo sviluppo aerobico.
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Author | Radio Sankara |
Organization | Radio Sankara |
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