¿Qué es la carga mental?
Apr 6, 2022 ·
14m 58s
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La carga mental se refiere a la tensión que implica hacerse cargo de todas las dimensiones para que un hogar funcione y que cae mayormente en las mujeres. En este...
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La carga mental se refiere a la tensión que implica hacerse cargo de todas las dimensiones para que un hogar funcione y que cae mayormente en las mujeres. En este capítulo de principiantes, los invitamos a identificarla y reflexionar en torno a un fenómeno que nos causa muchas discrepancias y que puede mejorar con la atención plena o mindfulness y ayuda de todos. @consultoramindfulness
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| Author | Consultora Mindfulness |
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