Quando una persona, o un suo comportamento, ti irrita, dipende da lui, o da te? E qual è il modo migliore di risolvere: dare libero sfogo alla tua irritazione o fare finta di niente? Evitare chi ti irrita o andargli incontro? Se c’è qualcosa che proprio non ti va giù, nel comportamento di qualcuno, non è mai il caso di passarci sopra. Quando non digerisci qualcosa, in senso metaforico, a livello di pensiero, di sentimenti, di emozioni, se non vuoi che davvero diventi un blocco nella tua vita, occorre affrontarlo, capirlo e trasformarlo. Perché tanti segnali del corpo sono spesso legati proprio a blocchi interiori, che appesantiscono la vita, ad ogni livello. Se qualcuno ti irrita, è il momento di fare un passo ulteriore nella direzione della tua auto-liberazione. Che i pesi, psicologici, interiori, morali, affettivi, con il tempo, appesantiscono anche il corpo. E se vuoi stare bene, devi liberarti da queste catene. “Per ogni minuto che rimani arrabbiato, perdi sessanta secondi di felicità” (R. W. Emerson)
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