Il sonno è un elemento fondamentale per il benessere generale e la salute. Spesso, però, capita che, pur dormendo tutta la notte, non si riesca a riposare, accusando una situazione di stanchezza che si manifesta già dal risveglio e persiste per tutta la giornata. A Punto Salute i consigli di Luigi Cavalieri, direttore di ProfiloSalute