Contenidos:
*00.00 - Presentación.
*03:45 -Hablamos con el Dietista-Nutricionista y entrenador, Javi Puentes Carlos, Técnico Superior en Actividades Físico Deportivas, de cómo tenemos que cuidar la alimentación en el confinamiento para salir sin kilos de más.
*24:25 - Alfredo García López, de “El Motor de tus Pasos”, nos habla del reciente reto que le llevó a hacer, junto a su familia, tres etapas del Camino de Santiago de manera virtual, en casa, con el rodillo, por el síndrome de Charcott-Marie-Tooth.
*36:50 - Entrevista a Alfonso Reyes, el ex jugador de baloncesto que ha superado la enfermedad del COVID-19.
*43:00 - Entrenamiento en familia durante la cuarentena, con Fátima Gómez, entrenadora personal, y su hija Eva.
*55:12 - La psicóloga deportiva Patricia Ramírez nos ayuda a llevar mejor el confinamiento y afrontar las próximas semanas de forma positiva.
*01:05:37 - Hablamos de cómo está el sector minorista del deporte llevando la crisis del coronavirus y cómo se prepara para salir adelante con Fernando Chacón (Ulrich).
*01:15:10 - Los consejos semanales del ‘staff’ de la revista Sport Life.

El podcast de Sport Life, con Juanma Montero, Fran Chico, Yolanda Vázquez y Luis Blanco.