Pillola 19: Dott.ssa Felicina Biorci "il pasto pre-gara"
![Pillola 19: Dott.ssa Felicina Biorci "il pasto pre-gara"](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/113d9c2990b835f3ce0c168411cd2cb9.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Tra i mille dubbi che assillano noi allenatori, molti riguardano l’alimentazione dei nostri giocatori: cosa mangiare il giorno della gara? Esiste il “pasto dell’atleta”? Ci sono cibi più o meno...
show moreLa “Pillola” di oggi, estratta dell’Episodio 27 realizzato con la dottoressa Felicina Biorci, biologa nutrizionista dell’Università di Torino, risponde a tutti questi interrogativi, in modo chiaro e semplice, ma poggiandosi rigorosamente su basi scientifiche.
L’invito è quello di ascoltare l’intera puntata, dove si affrontano molti altri aspetti legati all’alimentazione, dagli integratori energetici alla dieta bilanciata, dall’idratazione ai falsi miti che è bene sfatare.
Buon ascolto!
Felicina Biorci: https://www.felicinabiorci.com
Information
Author | Coach Factor |
Organization | Coach Factor |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company