Perchè Speed Development, alcool e ipertrofia, varianti dei 3 big | Ep.12
Apr 19, 2020 ·
21m 27s
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Description
Perchè questo interesse verso lo Speed Development, la velocità e l'accelerazione. Quanto incide la birra su ipertrofia e performance. Posso sostituire per lungo tempo i 3 big con delle varianti?...
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Perchè questo interesse verso lo Speed Development, la velocità e l'accelerazione. Quanto incide la birra su ipertrofia e performance. Posso sostituire per lungo tempo i 3 big con delle varianti? Quale progressione quando riaprono le palestre?
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Information
Author | Nicholas Rubini Strength Coach |
Organization | Nicholas Rubini Strength Coach |
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