Perché la bilancia non dice la verità

May 29, 2020 · 12m 25s
Perché la bilancia non dice la verità
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La bilancia è un semplicissimo strumento per misurare per misurare il peso di una persona, ma per alcuni si è trasformata in qualcosa da temere o in un oggetto ingombrante...

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La bilancia è un semplicissimo strumento per misurare per misurare il peso di una persona, ma per alcuni si è trasformata in qualcosa da temere o in un oggetto ingombrante il cui verdetto può precipitare nello sconforto o rendere euforici.
Ma la bilancia ci dà un dato parziale e, tutto sommato, non tanto utile se vogliamo davvero capire cosa sta succedendo al nostro corpo e non raggiungere un qualche obiettivo numerico privo di significato.
Bisogna andare oltre, non considerare soltanto il peso, valutare la composizione corporea, lavorare per incrementare salute e benessere e non stabilire un qualche nuovo record numerico.
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Author Maurizio Tommasini
Organization Maurizio Tommasini
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